「男性向けのパーソナルジムはどこかな？」
「沖縄にたくさんありすぎて選べない」
「女性トレーナーに指導をしてもらいたい」
マッスルこんな悩みや疑問を解決します
沖縄県にはたくさんのパーソナルジムがありますが、「男性向け」でまとめているメディアがあまり無いので探すのが大変だと思います。
そこで男のパーソナルジムでは、沖縄にある男性向けパーソナルジムだけに絞ってご紹介をしていきます。
沖縄の男性向けパーソナルジムならここ
※新宿店の紹介動画です。
沖縄の男性向けパーソナルジムを選ぶ時のポイント
沖縄の男性向けパーソナルジムを紹介したいところですが、先に失敗しない選び方を解説していきます。
突然ですが、パーソナルジムを選ぶ時に何を基準していますか？
口コミ・評判かな～？
マッスルその選び方ですと失敗してしまう可能性が高いですよ
結論から言うとパーソナルジムを選ぶ時は「目的に合ったパーソナルジム」を選ぶことが最重要なんですよ。分かりやすい様に以下の画像をご覧ください。
- 目的に合ったパーソナルジムなのか
- トレーナーの質は高いのか
- 自宅や駅からのアクセスが良いのか
- 口コミ・評判はいいのか
上記のようにパーソナルジムを選ぶ時は優先順位が決まっているのですが、先ほども解説した通り目的に合ったパーソナルジムを選ぶのが最重要です。
例えば2,3ヶ月という短期間で痩せたい方がいるとしましょう。そんな方が料金の安さに惹かれてしまい短期間では痩せられないパーソナルジムに通ってしまうと、どうなるでしょうか？
短期間で痩せられないのなら、ストレスがやばそう
マッスル完全に選ぶべきパーソナルジムを間違っている典型例です
もし短期間で痩せたいのであれば、それなりの料金はするものの短期集中型パーソナルジムに通うべき。
そのほか「運動不足を解消したいな～」という方は運動習慣型パーソナルジムで、「肩こりを改善したい」という方は健康特化型パーソナルジムに通うべきなんですよ。
以下の画像で分かりやすく解説をしているので、ぜひ参考にしてくださいね。
| タイプ | こんな人におすすめ | 料金 |
|---|---|---|
| 短期集中 | 短期間で痩せたい 短期間で筋肥大 | 総額20万円前後 |
| 運動習慣 | 運動不足を解消したい | 月額1～3万円 |
| 健康特化 | 体の不調改善をしたい | 月額3万円前後 |
| タイプ | こんな人におすすめ | 料金 |
|---|---|---|
| 短期集中 | 短期間で痩せたい 短期間で筋肥大 | 総額20万円前後 |
| 運動習慣 | 運動不足を解消したい | 月額1～3万円 |
| 健康特化 | 体の不調改善をしたい | 月額3万円前後 |
沖縄の男性向けパーソナルジム7選
沖縄の男性向けパーソナルジムを7つご紹介していますが、すべて見ていると悩んでしまうと思うので特徴別にご紹介をしています。以下の画像と表をご覧下さい。
| 名前 | 店舗 | 特徴 | 料金 |
|---|---|---|---|
 THE PERSONAL GYM | 市立病院前駅から徒歩11分 | 経験者が選ぶNo.1ジム | 240,000円～ 月2回 16,000円～ |
 BEYONDジム | おもろまち駅から徒歩6分 | 2,3ヶ月で痩せられる | 281,600円～ |
 エクササイズ コーチ | ゆいレール 古島駅から徒歩10分 | AIが負荷を管理 | 月額17,600円～ |
①THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店：経験者が選ぶNo.1ジム
＼ THE PERSONAL GYMの特徴 ／
THTHE PERSONAL GYM 沖縄那覇店は、市立病院前駅から徒歩11分で通えるパーソナルジムです。
高度な知識、豊富な経験を持ち合わせるトレーナーがとにかく寄り添った指導をしてくれるのでパーソナルジムが初めての男性の方でも安心。ダイエットやバルクアップはもちろんのこと、体の不調改善なども対応してくれますよ！
1回あたり6,500円～で通える低価格で一流のサービスを提供する所もポイントが高いです。高品質のサービスが良心的な価格設定で通えるので継続率はなんと90％だ。
マッスル2,3ヶ月で激変する体を手に入れることが可能だ
ビフォーアフター
このパーソナルジムでは「短期集中プラン」「回数券プラン」「月額制プラン」が用意されており、自分の目的やライフスタイルによってプランを選択することが可能。
基本的に食べて痩せるスタイルの食事改善ですので、ストレスなく続けられるでしょう。
THE PERSONAL GYMの口コミ・評判
ダイエット、運動不足解消、ボディメイク、スポーツのパフォーマンスアップ、大会出場、全ての方に全力におすすめしたいトレーナーさんとジムです！
引用：Googleマップ「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」
トレーナーの山城さんは僕の身体の状態をきちんと把握した上で親切丁寧に筋トレの方法を教えてくださいました。その甲斐もあり始めて約２ヶ月でベンチプレスを50キロから60キロまで更新することができました。
引用：Googleマップ「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」
THA PERSONAL GYM沖縄店に通い始めて2週間程経ちました。那覇エリアにあるので通いやすく、現在－2kgほど落ちました。
引用：Googleマップ「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」
県内では少ないボディメイクができるジムです！トレーナーさんも様々な大会で賞を取ってるので、トレーニングにおいてとても力強いです！
引用：Googleマップ「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」
THE PERSONAL GYMの入会金や料金プラン
| 体験料 | 11,000円 →毎月10名様限定で0円 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 →毎月10名様限定で0円 |
| 料金 | 【ダイエットコース】 2ヶ月16回 240,000円 2ヶ月24回 350,000円 3ヶ月24回 360,000円 3ヶ月36回 507,000円 【回数券】 4回 34,000円 10回 80,000円 20回 150,000円 30回 210,000円 40回 260,000円 【月額コース】 月2回 16,000円 月4回 30,000円 月8回 56,000円 |
| 分割払い | 可能 |
| 決済方法 | 現金・クレジットカード Visa／Mastercard／JCB／American Express |
THE PERSONAL GYMのメリットデメリット
- 豊富な経験と熱量あるトレーナー
- 1回あたり6500円と業界最安クラス
- 完全手ぶらで通える充実したサービス
- 靴はレンタル料がかかる
THE PERSONAL GYMの営業時間やアクセス
| 住所 | 〒902-0069 沖縄県那覇市松島１丁目１１−１３ C&C 2F |
|---|---|
| アクセス | 市立病院前駅から徒歩11分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 (最終受付は22:00) |
| 定休日 | ー |
マッスル個人的に短期集中プラン→回数券or月額プランへの移行がおすすめ
＼ 1回6,500円～の経験者が選ぶNo.1パーソナルジム ／
②BEYONDジム 沖縄那覇店：たったの2ヶ月で体が引き締まる
＼ BEYONDジムの特徴 ／
ビヨンドジム 沖縄那覇店は、おもろまち駅から徒歩6分で通えるパーソナルジムです。
先ほど紹介したTHE PERSONAL GYMと似ている部分が多いものの、唯一違う点はトレーナーの質です。BEYONDジムではボディコンテスト出場経験のある採用率50倍のトレーナー陣が勢ぞろいしていますよ。
そんなレベルの高いトレーナーによるマンツーマン指導ですので、短期間で効果を実感すること間違いなし。
マッスル全てのサービスが最高品質なのがBEYONDジムの特徴です
日本全国で店舗拡大中！
このパーソナルジムではキツイ糖質制限を一切行いません。糖質をある程度摂取できる糖質コントロール方式ですので、ストレスなく減量することが出来ます。
またBEYONDジムでは、単に体重が減ることだけを目的としておりません。一度通って方には一生涯リバウンドしないような方法を伝授してくれるので、ずっと引き締まった体が欲しい男性の方におすすめです。
BEYONDジム 沖縄那覇店の口コミ・評判
2024年6月開業予定ですのでBEYONDジム 沖縄店の口コミがまだありません。こちらの▶︎BEYONDジムの口コミ・評判をご覧ください。
BEYONDジムの料金プランや評価グラフ
| 体験料 | カウンセリング無料 体験料11,000円→初回限定で無料 |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円 → 無料 |
| 料金 | 2ヶ月/16回 ：281,600円 3ヶ月/24回 ：422,400円 4ヶ月/32回 ：528,000円 5ヶ月/40回 ：620,000円 6ヶ月/48回 ：720,000円 |
| 分割払い | 最高24回払い 月々4,800円〜から通える |
| 決済方法 | クレジットカード、金やデビットカード、PayPay等のQRコード決済 |
BEYONDジムのメリットデメリット
- 糖質摂取が出来るのでストレスが少ない
- 2,3ヶ月という短期間で痩せられる
- 分割払いなら月々4,800円～で通える
- パーソナルトレーナーを選べない
- 全額返金保証がない
BEYONDジム 沖縄那覇店の営業時間やアクセス
| 住所 | 〒900-0006 沖縄県那覇市おもろまち４丁目８−１ |
|---|---|
| アクセス | おもろまち駅から徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
＼ 糖質を摂取しながら2ヶ月で体が引き締まる ／
③The Exercise Coach 那覇新都心店：月額17,600円～のAIジム
＼ The Exercise Coachの特徴 ／
エクササイズコーチ 那覇新都心店は、ゆいレール 古島駅から徒歩10分で通えるパーソナルジムです。
通常のパーソナルジムですとトレーナーとのマンツーマン指導ですが、エクササイズコーチではAIがトレーニングの負荷を管理しており、あなたに合った効率的なボディメイクを提供してくれます。
しかも月額17,600円～で通えるので費用を抑えたい方にピッタリ。「筋トレが大の苦手なんです、、」という男性にこそおすすめだ。
月額17,600円～のAIパーソナルジムってなんだか面白そうですね～
無料体験の流れについて
トレーニング時間の短さも特徴的で、なんと1回たったの20分。通常のパーソナルジムですと45～60分前後ですので予定が空いてる日にしか通えませんが、エクササイズコーチなら隙間時間にサクッと通うことが可能。
トレーニングに必要なウェアを無料でレンタル出来るので、手ぶらで通えるパーソナルジムですよ。
The Exercise Coach 那覇新都心店の口コミ・評判
うんともすんとも言わなかった体重が通い始めて3ヶ月で−5kgです！ 毎回丁寧に話を聞いてくれて、その人の生活スタイル合わせた食事指導まで行ってくれます。
引用：Googleマップ「エクササイズコーチ那覇新都心店 」
器具はAI仕様なので、記録されている個々の限界に合わせた、弱過ぎず、強過ぎず、手抜きなしの強度で設定されるので頑張った感が得られて楽しいです。
引用：Googleマップ「エクササイズコーチ那覇新都心店 」
5ヶ月間通っていました。通常のジムと違って、筋力や体組成を正確に数値で確認できるため、毎週の成果を見てモチベーションをもって取り組めたことがよかったです。
引用：Googleマップ「エクササイズコーチ那覇新都心店 」
1ヶ月6回で体脂肪率が下がってきました。周りからも痩せたと聞かれることが少しあります。安いし短時間でできるしおすすめです！
引用：Googleマップ「エクササイズコーチ那覇新都心店 」
The Exercise Coachの入会金や料金プラン
| 体験料 | 90分の無料体験 |
|---|---|
| 入会金 | 19,800円 一部の店舗で0円になる |
| 料金 | 月2回プラン：17,600円 月4回プラン：25,080円 月8回プラン：31,680円 |
| 分割払い | ー |
| 決済方法 | クレジットカード決済もしくは口座引き落とし |
The Exercise Coachのメリットデメリット
- 月額17,600円～なので続けやすい
- AIが負荷を管理してくれるので安心
- 1回20分なのでサクッと通える
- 本格的なボディメイクが出来ない
- シャワー室がない
The Exercise Coach 那覇新都心店の営業時間やアクセス
| 住所 | 〒900-0004 沖縄県那覇市銘苅２丁目１−１５ |
|---|---|
| アクセス | ゆいレール 古島駅から徒歩10分 |
| 営業時間 | 全日 10:00～20:30 （最終受付20:00） |
| 定休日 | ー |
＼ 月額17,600円～のAIパーソナルジム ／
④チキンジム 沖縄那覇店：頑張らなくても理想の体型へ
＼ チキンジムの特徴 ／
チキンジム 沖縄那覇店は、古島駅から徒歩4分で通えるパーソナルジムです。
このパーソナルジムの特徴を一言で言うと「頑張らなくても痩せる初心者向けパーソナルジム」でしょう。お客様一人ひとりのライフスタイルに合わせたトレーニングや食事改善を提案。
パーソナルトレーニングはもちろんのこと専門店並みのストレッチを提供するので、体の悩みを根本解決できるでしょう。管理栄養士による無理のない食事指導で無理なく痩せられるジムです。
マッスル今回紹介しているパーソナルジムの中で一番高評価数が多かったよ
チキンジム 沖縄那覇店の口コミ・評判
2ヶ月で4キロ脂肪も落とせました…今まで落とせなかった体重も無事落とすことができてトレーナーさんと喜びも共有、とても親身で家族の様なトレーナー集団です。
引用：Googleマップ「チキンジム 沖縄那覇店」
範馬刃牙になりたくて、こちらのパーソナルジムに入会しました。屈強なトレーナーさんの懇切丁寧な熱血指導のおかげで、数日でムキムキになりました！
引用：Googleマップ「チキンジム 沖縄那覇店」
入会してから、もう少しで10ヶ月ですが、 マイナス9㎏の減量に成功しました。
引用：Googleマップ「チキンジム 沖縄那覇店」
このジムが人生初なのですが 気がつけば、通い初めて早7ヵ月、 通い出す前より7kg減量、 適正体重を下回ってるので 今は減量より筋肉を付ける トレーニングを中心に行ってます。
引用：Googleマップ「チキンジム 沖縄那覇店」
チキンジムの入会金や料金プラン
| 体験料 | 無料カウンセリング可能 |
|---|---|
| 入会金 | 35,000円 |
| 料金 | ボディメイクライト：140,400円/16回 ボディメイクスタンダード：239,400円/16回 ボディメイクプレミアム：338,400円/16回 パーソナルストレッチ：99,600円/16回 プレミアム：338,400円/16回 パーソナルストレッチ：99,600円/16回 |
| 分割払い | ボディメイクスタンダード2ヶ月16回プランの総額料金239,000円（税込） ・支払い回数48回の場合、初回お支払額（1回目）11,176円 月々お支払額(2~48回目)6,800円 ・プラン料金239,000円+分割手数料91,776円 =総額330,776円(税込) ・実質年率17%、頭金0円 |
| 決済方法 | 現金とクレジットカードでの支払い |
チキンジムのメリットデメリット
- 各種アメニティが充実しており手ぶらOK
- 専門店に匹敵するストレッチ
- 営業時間7:00〜23:00
- 分割払いだと手数料が高い
- 公式サイトの料金プランが分かりづらい
チキンジム 沖縄那覇店の営業時間やアクセス
| 住所 | 〒900-0004 沖縄県那覇市銘苅１丁目１９−１ アクロスプラザ古島駅前 2F |
|---|---|
| アクセス | 古島駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/30～1/3） |
＼ 頑張らなくても痩せるパーソナルジム ／
⑤Ichi：月額28,000円～でトータルサポート
＼ Ichiの特徴 ／
Ichiは、旭橋駅から徒歩4分で通えるパーソナルジムです。
トレーナーは全員がボディメイクの大会で好成績を残しており、１人１人に合ったレベルの高いボディメイクが可能。加圧トレーニングを導入しており、短い時間で効率的に鍛えることが出来ますよ！
食事指導や生活習慣の改善指導を含めてトータルサポートをしてくれるので安心。月額28,000円～という比較的低価格の料金プランながら短期間で体を引き締められます。
マッスル無理なく体が引き締まると評判のパーソナルジムだ
Ichiの口コミ・評判
約3ヶ月こちらのジムでお世話になりました！週2で通いMAX時から現在で約15キロ達成する事ができました
引用：Googleマップ「イチ」
5年間ほど自己流のダイエットを試みましたが、全く成功せず、適切な食事方法やトレーニングが分からず、続かない日々でした。 そんな私ですが、イチさんのトレーニングに参加してからわずか3ヶ月で10キロの減量に成功しました！
引用：Googleマップ「イチ」
鏡を見るのが楽しくなり、数値にも変化が表れました。 5ヶ月くらい経った後には、周囲からも体型に対する反響があり、体型を褒められることもしばしば。
引用：Googleマップ「イチ」
108.3K→88.1K －２０.２K達成！！ イチさんに日常の状況に合わせて食事指導してもらえたので満足する量で無理なく続けられました！
引用：Googleマップ「イチ」
Ichiの入会金や料金プラン
| 体験料 | 無料体験 |
|---|---|
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金 | 【基本食事指導込み】 週3回(月12回):66,000円 週2回(月8回):48,000円 週1回(月4回):28,000円 【ペア食事指導込み】 入会金:10,000円 週3回(月12回):42,000円/人 週2回(月8回):32,000円/人 週1回(月4回):20,000円/人 ※詳細は公式サイトへ |
| 分割払い | ー |
| 決済方法 | クレジットカード・電子マネー |
Ichiのメリットデメリット
- 大会で好成績を残してるトレーナー陣
- 月額28,000円～で続けやすい
- 食事指導や生活習慣のトータルサポート
- 加圧で効率的にボディメイク
- ウェアッやタオル等は持参
Ichiの営業時間やアクセス
| 住所 | 〒900-0034 沖縄県那覇市東町１４−１８ 長崎ビル |
|---|---|
| アクセス | 旭橋駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 10：00～24：00 |
| 定休日 | ー |
＼ 理想のカラダ作りを徹底サポート ／
⑥PB style：運動嫌いでも継続できるパーソナルジム
＼ PB styleの特徴 ／
PB styleは、沖縄県宜野湾市にあるパーソナルジムです。
このジムではパーソナルトレーニングはもちろんのこと、キックボクシングエクササイズを提供しており楽しくダイエットすることが可能。管理栄養士による食事指導と運動でリバウンドしないカラダ作りをしたい方にピッタリ。
短期集中プランや回数券プラン、定額制プランなどが用意されているので自分の目的なライフスタイルに合わせてプランを選択出来ますよ！
マッスル運動嫌いな方でも継続できるパーソナルジムだ
PB styleの口コミ・評判
パーソナルジム、運動苦手で続けられるか不安だったのですが丁寧にレベル合わせてトレーニングしてくれます。週一回のコースに通ってますが楽しくモチベーション上げてくれます！
引用：Googleマップ「PB style」
少人数体制でやっており、1時間集中でキックボクシングの練習ができ、トレーナーさんに質問をしやすい環境だと思います。
引用：Googleマップ「PB style」
苦がなく 楽しく身体を動かせる♪教えてくれる先生も優しく教えてくれるのでとてもやりやすかったです！
引用：Googleマップ「PB style」
管理栄養士の資格も持っていて食事の食べ方や組合せなど身体のメンテナンスのアドバイスもきちんとしてくれます。
引用：Googleマップ「PB style」
PB styleの入会金や料金プラン
| 体験料 | ー |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | 2ヵ月プラン：143,000円 2ヵ月ペアプラン：214,000円 3ヵ月プラン：214,000円 3ヵ月ペアプラン：321,000円 ※詳細は公式サイトへ |
| 分割払い | 可能 |
| 決済方法 | 現金・クレジットカード・電子マネー |
PB styleのメリットデメリット
- ダイエット成功率95%
- キックボクシングで楽しくダイエット
- 短期集中・回数券・定額制プランを用意
- ウェアやタオル等は持参
PB styleの営業時間やアクセス
| 住所 | 〒901-2214 沖縄県宜野湾市我如古４丁目３−161F |
|---|---|
| アクセス | ー |
| 営業時間 | 8:00-22:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
＼ 3カ月で体重－10㎏達成者続出 ／
⑦RUNaWay 沖縄に2店舗：ゆとりのある空間で通いやすい
＼ RUNaWayの特徴 ／
RUNaWayは、沖縄に2店舗展開されているパーソナルジムです。
ライフスタイル・食生活など多岐に渡ってパーソナルトレーナーが管理。月謝制とチケット回数制のLINEでの食事の管理２つのプランをご用意しており、自分のライフスタイルに合わせてプランを選択出来ますよ！
利用者の方からも店内がとてもきれいで安心して通えると好評です。LINEでの食事の管理を無料で行っているので、費用を抑えたい方にピッタリです。
RUNaWayの口コミ・評判
ちょっとシュールでおもろいトレーナーさんで、楽しく通わせていただいてます。 やっぱりプロに見てもらうと効くところが違う！
引用：Googleマップ「RUNaWay おもろまち別邸」
当時の住まいの近所にあったジム(代表の前職)での指導を受けて以来、10年ほどのお付き合いです。 おかげさまで、学生時代の体型に戻し、体脂肪率1桁をキープしています
引用：Googleマップ「RUNaWay 牧志本店」
代表のトレーニングを受けた最初の１ヶ月で体脂肪率が５%下がりビックリしたのを覚えています。
引用：Googleマップ「RUNaWay 牧志本店」
初心者の私にも親切・丁寧に教えて下さったり、自分に合ったプランの変更なども柔軟に対応してくれてとても満足しています！店内がとてもキレイなので安心して利用できます。
引用：Googleマップ「RUNaWay 牧志本店」
RUNaWayの入会金や料金プラン
| 体験料 | ー |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | 【月謝制コース】 60分4回/月26,400円 60分6回/月37,950円 60分8回/月48,400円 60分12回/月66,000円 食事アドバイス無料 初月週割、オプションあり 【チケット制】 10回 71,500円 単発 7,700円 短期集中2ヶ月16回 90,200円 |
| 分割払い | ー |
| 決済方法 | ー |
RUNaWayのメリットデメリット
- 営業時間が7時から23時まで
- 17年間で4万セッションの実績
- ゆとりのある空間で通いやすい
- ウェアやタオル等は持参
RUNaWayの営業時間やアクセス
| 住所 | 【RUNaWay おもろまち別邸】 〒900-0006 沖縄県那覇市おもろまち４丁目６−１９ Flex おもろまち 601 【RUNaWay 牧志本店 那覇】 〒902-0067 沖縄県那覇市安里１丁目１−６１ パーソナルジム RUNaWay 牧志本店 那覇 愛雅粧ビル 3F |
|---|---|
| アクセス | 【RUNaWay おもろまち別邸】 おもろまち駅から徒歩8分 【RUNaWay 牧志本店 那覇】 牧志駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00 ～ 23:00 |
| 定休日 | 未定 |
＼ 10年後の人生が変わるパーソナルジム ／
沖縄県のパーソナルジムのQ&A
- 沖縄に男性専用パーソナルジムはありますか？
-
沖縄に男性専用パーソナルジムはありません。
- 沖縄のパーソナルジムの中で安い所はどこですか？
-
エクササイズコーチです。AIパーソナルが月額17,600円～で通えます。
- 沖縄のパーソナルジムの中で短期間で痩せたい、バルクアップしたい場合はどこがいいですか？
-
THE PERSONAL GYM・BEYONDジムあたりがいいでしょう。
- 沖縄のパーソナルジムの中で評判が良い所は？
-
チキンジムの高評価が一番多いです。
沖縄の男性向けパーソナルジムならTHE PERSONAL GYM
沖縄の男性向けパーソナルジムを紹介してきましたが、あなたに合ったパーソナルジムは見つかりましたでしょうか？
個人的におすすめなのが、1回あたり6,500円～で通えるTHE PERSONAL GYMです。
このパーソナルジムの特徴を一言で言うと「最高品質のサービスを低価格で受けられる」でしょう。実力派トレーナーによるレベルの高いボディメイクをしてくれるので、満足度が非常に高いですよ！
＼ 1回6,500円～の経験者が選ぶNo.1パーソナルジム ／
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