「男性向けのパーソナルジムはどこかな？」
「上野にはどんなジムがあるの？」
「上野のおすすめのジムがわからない…」
マッスルこんな悩みや疑問を解決します！
上野にはたくさんのパーソナルジムがありますが、「男性専用・男性向け」でまとめているメディアが少ないと思います。
そこで男性向けのパーソナルジムを主に紹介しているマッスルが、上野にある男性におすすめなパーソナルジムだけに絞って7つのジムを紹介をしていきます。
男性向けパーソナルジムなら24/7Workout 上野店
上野の男性向けパーソナルジムを選ぶ時のポイント
- 目的に合ったパーソナルジムなのか
- トレーナーの質は高いのか
- 自宅や駅からのアクセスが良いのか
- 口コミ・評判はいいのか
| タイプ | こんな人におすすめ | 料金 |
|---|---|---|
| 短期集中 | 短期間で痩せたい 短期間で筋肥大 | 総額20万円前後 |
| 運動習慣 | 運動不足を解消したい | 月額1～3万円 |
| 健康特化 | 体の不調改善をしたい | 月額3万円前後 |
| タイプ | こんな人におすすめ | 料金 |
|---|---|---|
| 短期集中 | 短期間で痩せたい 短期間で筋肥大 | 総額20万円前後 |
| 運動習慣 | 運動不足を解消したい | 月額1～3万円 |
| 健康特化 | 体の不調改善をしたい | 月額3万円前後 |
上野の男性向けパーソナルジム7選
| 名前 | 店舗 | 特徴 | 料金 |
|---|---|---|---|
 24/7Workout | 上野広小路駅から徒歩2分 | コスパよく痩せる！ | 2ヶ月コース：257,400円 |
 ASPI | 上野駅から徒歩3分 | 通っている方の継続率98% | 1回50分/全7回：109,000円～ 月額7,600円～ |
 Apple GYM | 上野駅から徒歩1分 | 見た目重視のボディメイク | 4回チケット：27,280円 |
①24/7Workout 上野店：コスパよく痩せる！
＼ 24/7Workoutの特徴 ／
24/7Workoutは、上野広小路駅から徒歩2分のところにあるジムです。
日本全国に85店舗以上も展開している大手パーソナルジムのひとつで、7:00〜24:00までやっているので「仕事が忙しい」という男性の方でも通いやすいですね。
月ごとのコースに分かれているので、それぞれの目標と期間に合わせたダイエットや本格的なボディメイクをサポートしてくれます。
24/7Workoutでは、コース期間に合わせたゴールの見えるダイエットをトレーニングと食事管理の両面からサポートしてくれるので、モチベーションが維持でき結果に繋がりやすいですね！
さらに、トレーニングに必要なウェアやシューズ、靴下、タオル、水素水も無料で利用できるのでcことが出来ちゃいます。
マッスルサービスが充実している大手パーソナルジムだ
24/7Workoutの口コミ・評判
トレーナーさんのおかげでマイナス９キロ弱、体脂肪は8％弱落ちました。
引用：24/7Workout
食事管理からトレーニングまで通り一辺倒ではなく、オーダーメイドのように私の性格やライフスタイル、コンディションに合わせサポートしてくださったことで、しっかりと結果を残せたからです。 わずか2ヶ月で8kgのダイエットに成功。 短期間での急激なダイエットは危険といいますが、プロの指導のもとで食事も三食きっちり食べ、週2回のトレーニングで安全にダイエットしカラダを変えることができました。 またメンタル面についても、不安や不満があればいつでも相談して解決方法を考えてくれます。
引用：24/7Workout
①姿勢、②歩き方、③食生活の考え方、④人生観、⑤更に中年と言われる年齢にして体型までも変わり、すべてが健康になりました。丁寧なよく考えられたカリキュラムと、絶妙なタイミングでお声かけいただく効果200%の絶妙な励ましの言葉のお蔭様です。 その日のこちらの様子に合わせながら、何気なくいつの間にか集中できるようにご指導くださいます。 体を動かすことに集中するのがこんなに気持ちよく、心身スッキリすると言うことを初めて知りました。
引用：24/7Workout
３ヶ月でマイナス20㎏落とせました！ 良いトレーナーの皆様のお陰です！もちろん自分自身の努力もありますが、トレーニングや食事のアドバイス、全てにおいてわかりやすいです。今現在も月２回ペースでお世話になってますが、パーソナル受けるなら24/7はオススメです！
引用：24/7Workout
もっと口コミが知りたい方は、こちらの▶︎24/7Workoutの口コミ・評判をご覧ください。
24/7Workoutの料金プランや決済方法
| 体験料 | 1/31まで無料体験実施中 |
|---|---|
| 入会金 | 41,800円→1/31まで無料キャンペーン実施中 （3ヶ月だと半額、4か月だと無料） |
| 料金 | 1ヶ月コース：149,600円 2ヶ月コース：257,400円 3ヶ月コース：344,300円 4ヶ月コース：431,200円 |
| 分割払い | 頭金0円で、最大60回 |
| 決済方法 | クレジットカード、銀行振込、口座振替 |
24/7Workoutの営業時間やアクセス
| 住所 | 〒113-0034 東京都文京区湯島３丁目３９−３ 上野不二ビル 3、4、5F |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ銀座線上野広小路駅 徒歩2分 東京メトロ千代田線湯島駅 徒歩6分 京成電鉄京成上野駅 徒歩8分 JR上野駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | ー |
＼ 3食しっかり食べる食事改善 ／
②ASPI 上野店：通っている方の継続率98%
＼ ASPIの特徴 ／
ASPIは、上野駅から徒歩3分のところにあるジムです。
全スタッフが米国資格を保有し、科学的根拠に基づいたトレーニングと食事指導を提供。また、個別メニューの作成、姿勢やボディラインの改善を目指すストレッチ技術、そして柔軟な予約システムを備えています。
業界最安水準の価格で高品質なサービスを提供し、98%の継続率を誇るなど、継続しやすい環境が整っています。
マッスル継続できる運動習慣を身に付けたい男性におすすめだ
ASPIの口コミ・評判
筋肉の付き方、関節の可動域など、トレーナーの人体への知識が深いので、なんのためにトレーニングするのか、その理解が深まり、実践が楽しい！ひとりひとりの体の状態をきちんと踏まえて、どんなトレーニングが必要なのか、実際に動きを見せてくれるので、取り組みやすい。自分のからだのレベルに合わせて鍛えられる。毎回、いろんな発見と学びがある。
引用：ASPI
筋トレだけでなく、その日の体調に応じてストレッチやケアなどメンテナンスもしていただけるのがありがたいです。筋トレも普段使わない筋肉に刺激が入り、セッション終わると体調が良くなってます。
引用：ASPI
上野店は駅チカで便利なので通っております。トレーナーさんも体調を常に気遣ってくれ、優しく丁寧です。どんなトレーニングをしたいのか確認しながら行っています
引用：ASPI
トレーニングだけでなく姿勢やストレッチまでしっかり指導していただけるので即効感を感じます！
引用：ASPI
ASPIの料金プランや決済方法
| 体験料 | 無料体験 |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円 無料体験当日月8回以上の入会で無料！月６回までの当日入会で80％OFF！ |
| 料金 | 【シェイプアッププラン】 1回50分/全7回：109,000円 1回50分/全14回：211,000円 1回50分/全21回：310,200円 【マンスリープラン】 月2回：7,600円 月3回：11,400円 月4回：15,200円 月6回：22,800円 月8回：28,000円 |
| 決済方法 | クレジットカードもしくは口座振替え |
ASPIの営業時間やアクセス
| 住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野６丁目７−１６ 古谷ビル B1F |
|---|---|
| アクセス | 上野駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 月~金曜日：10:00~22:00 土曜日・日曜日：09:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休・年末年始 |
＼ 継続率98%で運動の習慣化にピッタリ ／
③Apple GYM 上野店：見た目重視のボディメイク
＼ Apple GYMの特徴 ／
Apple GYMは、上野駅から徒歩1分のところにあるジムです。
「見た目」にこだわったボディメイクを提供するパーソナルジムで、海外式のトレーニングメソッドを採用し、筋力アップとS字スタイル形成を目指すプログラムを提供。初心者にも取り組みやすい個別メニューが特徴で、食事管理のアドバイスも行っています。
駅から徒歩1分とアクセスも良好で、継続しやすい環境が整っています。また、全店舗で返金保証制度を導入しているため、安心して利用可能です。
マッスルボディメイクをしたい男性におすすめだ
Apple GYMの口コミ・評判
本当に良い先生に出会い、食事のアドバイスや今の私の状態に合ったプログラムであと５回いきましょうといつも励ましてくださり、45分のトレーニングでいつも筋肉痛ですが楽しく通っています。スルスルと4キロ痩せた時はびっくり‼️でした。
引用：Apple GYM
姿勢改善のためのトレーニング等、個人の身体にあった指導をしてくれます。最初に契約した3か月で6kg以上順調に減らすことができたので、今後も続けていきたいと思っています。
引用：Apple GYM
今回はとにかくリーズナブルな料金で通えるところを探して、最終的にApple gymにしたのですが、他と比べて以下の点が良かったです。
・料金がリーズナブル
・体力にあったトレーニング
・毎回次回予約があるので、日程の管理がしやすい
引用：Apple GYM
費用も比較的安く時間も45分と調整しやすかったことが決め手でしたが、結果的に3か月で−15kg、半年で−25kg達成でき、姿勢も良くなったおかげが身長も1cm伸びて(176cm→177cm)大満足！ トレーナーさんも気さくな方で毎回のトレーニングが楽しかったので、当初3か月のつもりが体型維持と正しいフォームを覚えるために3か月延長して6か月通った結果、生活習慣・体質・姿勢が大幅に改善しました。
引用：Apple GYM
Apple GYMの料金プランや決済方法
| 体験料 | 無料カウンセリング |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円→1/31までの入会で入会金最大0円キャンペーン実施中 |
| 料金 | 4回チケット：9,900円 8回チケット：19,800円 12回チケット：23,760円 |
| 分割払い | 無し |
| 決済方法 | ■一括払い 銀行お振込 クレジットカード（VISA、JCB、MASTER、AMEX）※分割対応 Paypay |
Apple GYMの営業時間やアクセス
| 住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野７丁目７−５ 5F501号室 東欧ビル |
|---|---|
| アクセス | JR（山手線/京浜東北・根岸線/高崎線/上野東京ライン/常磐線）上野駅 入谷口徒歩1分 東京メトロ（銀座線/日比谷線）上野駅 9番出口徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00~21:25 ※店舗によって異なるので公式サイトで確認してください。 |
| 定休日 | ー |
＼ 姿勢改善に強いパーソナルジム ／
④PERSONAL GYM BASIS 上野店：継続しやすいパーソナルトレーニング
＼ BASISの特徴 ／
BASISは、上野駅から徒歩7分のところにあるジムです。
効率的なトレーニング指導と個々のニーズに合わせたパーソナルプログラムを提供。最新の設備や科学的根拠に基づく指導を特徴とし、初心者から上級者まで幅広いユーザーに対応しています。
長期的でリバウンドをしないトレーニングを推奨しており、継続しやすい価格と柔軟なプランが特徴です。食事管理や姿勢改善など総合的なサポートも行います。
マッスル短時間でも効率よくトレーニングができるぞ
BASISの口コミ・評判
ウェア・お水・プロテインをいただけるので会社帰りにササっと寄れるのもありがたいです。都合が悪くなっても24時間前に連絡すればキャンセル料なしでリスケ可能なので、助かってますトレーニングメニュー1つ1つの体の動かし方のポイントや「どの筋肉にアプローチしているのか」を詳しく教えてくださるので、毎回のトレーニングに集中して取り組めます！週イチでもちゃんと結果が出るので運動が苦手な人、お仕事忙しい人にもおすすめです
引用：BASIS
3ヶ月経ちますがおかげさまで93kgから10kg痩せることに成功しました！ トレーナーの指導も適切なこともそうですが、立地面(駅から10分かからないぐらい)、レンタルウェアが無料、終電近くまで営業している+24時間以内であればいつでもキャンセルな可能な点などスケジュール調整がしやすいこともポイントが高いです。
引用：BASIS
45分の中でしっかりと目的に合わせたトレーニングを行なってくださり、少しずつ目標に近づけています！キツいトレーニングをするときも励ましながらアシストしてくださるので、良いトレーニングができていると思います。 また普段の食事についても、細かくアドバイスをしてくださり、体調や外食の予定に合わせて食事が採れるので、食事制限も無理なく行えてます！ 通いやすく、他のパーソナルトレーニングジムに比べてお手頃なのでとてもおすすめです。
引用：BASIS
ベーシックな筋トレのほか、不安定なバランス下でトレーニングなど、希望や課題に合わせたメニューを提案してもらえ、フォームなどの気になる点や違和感を伝えると、どうチューニングすれば良いのか分かりやすく教えてもらえるので、効率よく鍛えられていると思います。 上野店はトレーニングエリアが広く、さまざまな器具もあるので、さまざまなバリエーションのトレーニングができるのも楽しいです。
引用：BASIS
BASISの料金プランや決済方法
| 体験料 | 無料カウンセリングあり |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円→キャンペーン実施中 |
| 料金 | ・30分プラン（平日17:30まで限定） 月2回 8,800円～月8回 35,200円 ・45分プラン（初心者向けの標準プラン） 月2回 13,200円～月8回 52,800円 ・90分プラン（じっくりトレーニング向け） 月2回 22,000円～月8回 88,000円 ・ペアトレーニング 各種プランが25％オフ |
| 分割払い | ー |
| 決済方法 | 各種クレジットカードまたは口座振替 |
BASISの営業時間やアクセス
| 住所 | 〒110-0015 東京都台東区東上野５丁目１４−７ 上野アムフラット２ 1階 |
|---|---|
| アクセス | 各線上野駅 徒歩7分 銀座線稲荷町 徒歩5分 日比谷線入谷駅 徒歩10分 JR鶯谷駅 徒歩13分 日比谷線仲御徒町駅 徒歩14分 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
＼ 入会金無料＋オリジナルプロテイン1袋無料／
⑤【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 上野店：整骨院生まれのパーソナルジム
＼ ASFiTの特徴 ／
ASFiTは、上野駅から徒歩2分のところにあるジムです。
整体・姿勢矯正・パーソナルトレーニングを組み合わせた総合アプローチで、痩せやすい体質の構築や肩こり・腰痛の解消を目指します。DNA分析やAI姿勢分析を活用した個別メニューを提供。
月額10,780円から利用可能で、個室完備やキッズスペースのある店舗もあり、安心してトレーニングに集中できる環境を整えています。
マッスル身体の不調を改善をしたい男性におすすめだ
ASFiTの口コミ・評判
トレーニングだけではなく姿勢矯正もしてくれるので、体の歪みも良くなりながら筋肉もつけられてとっても助かっています。 先生の教え方も上手く、ダイエットをがんばれます！
引用：ASFiT
ウェアや靴も貸していただけるので、手ぶらで通えるのが良いと思います。単価は大手に比べたら高いかもしれませんが、他のパーソナルトレーニングと違い、整体や姿勢矯正からできることや、子供と一緒に受けられるところも魅力的だと思いました。 無理に負荷をかけるトレーニングをせず、弱いところを強化していただけるよう、指導してくださったので、安心して通えると思います。
引用：ASFiT
肩こりが酷くて、姿勢矯正の施術をしてもらい、数回通ったら痛みも無くなり姿勢も良くなりました！ 予約も取りやすくオススメです。
引用：ASFiT
上野駅入谷口からとても近く店舗も新しく綺麗な内装でテンションが上がります。 トレーニングメニューも相談しながら決めるのでモチベーション高くトレーニングできています。体重も落ち効果も表れ始めました。
引用：ASFiT
ASFiTの料金プランや決済方法
| 体験料 | ・パーソナルトレーニング体験：2,178円→LINE登録＆アンケート回答で無料 ・整体体験：8,580円→LINE登録＆アンケート回答で6,380円 |
|---|---|
| 入会金 | ー |
| 料金 | ・月額制パーソナルトレーニング＆整体 月2回コース：10,780円／月（1回25分） ・受け放題パーソナルトレーニング 32,780円／月（1回25分） ・短期集中ダイエット（2か月コース） 217,800円 （整体・姿勢矯正・トレーニング16回、美姿勢矯正8回、DNA検査、LINE栄養サポート、プロテイン提供など） ・月額制パーソナルトレーニング＆整体 月2回コース：10,780円／月（1回25分） ・小顔矯正・O脚矯正・産後骨盤矯正 6,380円／回（25分） ・美姿勢矯正（全8回） 84,700円 |
| 分割払い | ー |
| 決済方法 | VISA、Mastercard(マスターカード)、American Express(アメリカン・エキスプレス)、ダイナースクラブカード、JCBカード、ディスカバーカード、paypay |
ASFiTの営業時間やアクセス
| 住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野７丁目１０−８ 図師ビル ２階 |
|---|---|
| アクセス | 上野駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土日祝 10:00～17:00 |
| 定休日 | 不定休 |
＼ 体験料無料キャンペーン実施中！／
⑥加圧&パーソナルジムOz 上野店：通い放題のある加圧パーソナルトレーニングジム
＼ Ozの特徴 ／
Ozは、御徒町駅から徒歩1分のところにあるジムです。
短時間で効果的な加圧トレーニングを中心に、月額16,500円からの通い放題プランや完全マンツーマン指導を提供。
柔道整復師や理学療法士などの国家資格保持者が在籍し、専門的サポートのもと、年間10万件以上の実績を持つ質の高いトレーニングを実現するジムです。
マンツーマンだからこそ大きな目的から小さな悩みまで安心して相談でき、年齢を問わずトレーニングが可能で、初心者にも安心のサポート体制が整っています。
マッスル加圧トレーニングで効率よく鍛えたい男性におすすめだ
Ozの口コミ・評判
上野はアクセスも良いので仕事終わりに通うことができジムの雰囲気もととても良いです。 トレーナーさんはトレーニングの内容や食事管理も親身になってきいてくれます。満足してます。 通い始めて4ヶ月目ですが、少しずつ効果が出てきているのでこれからも続けて行こうと思います。
引用：Oz
優しく丁寧にご指導いただけるので続けられてます。価格もリーズナブルなので通いやすく嬉しいです。実際3週間くらいで2kg減と結果も出てるのでおすすめします。
引用：Oz
親切なトレーナーさんたちが体の使い方、器具の使い方、食べ物の相談などなんでも教えてくださいます！ トレーナーさんたちが優しく面白い方々ばかりなので 時間があっという間に経ち、体が変わっていくのが日々楽しいです。 パーソナル以外でもバリエーションセッション（少人数制のレッスン）も豊富でとても楽しく通っています！
引用：Oz
腰痛でトレーニングに通い出しましたが、下半身を鍛えていくことで日に日に良くなってきました！トレーナーの皆様が親切にサポートして下さるので、挫けそうになっても何とか続けることができています。筋トレ初心者には正しいフォームで筋トレをすることが大事なので、パーソナルおすすめです！
引用：Oz
Ozの料金プランや決済方法
| 体験料 | 7,500円→12月中無料キャンペーン実施中！ |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円→12月中、体験当日入会で無料キャンペーン実施中！ 事務手数料15,000円→12月中、体験当日入会で半額！ |
| 料金 | ・Premiumトレーニングコース （パーソナルトレーニング30分＋有酸素運動30分） 月額 20,000円 ・追加オプション フルトレーニング（ 4,200円/回〜42,000円/11回） プロテイン飲み放題（1,000円/月） ・Royaltyコース 60分間マンツーマントレーニング（完全オーダーメイド） 1回 7,875円 11回 78,790円 25回 174,930円 50回 336,400円 100回 630,360円 ・パーソナルストレッチ 1回 3,000円 11回 30,000円 |
| 分割払い | ー |
| 決済方法 | ー |
Ozの営業時間やアクセス
| 住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野５丁目２５−８ 御徒町グランディアビル 4F |
|---|---|
| アクセス | JR御徒町駅北口 徒歩1分 日比谷線仲御徒町 徒歩2分 大江戸線・銀座線上野御徒町駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日11:00〜21:00 土日祝10:00〜20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
＼ 12月新規入会キャンペーン実施中！ ／
⑦felicitas 上野：初心者に特化した上野の個人経営ジム
＼ felicitasの特徴 ／
felicitasは、上野駅から徒歩約5分のところにあり、初心者に特化したトレーニングを提供するジムです。
最新の設備とリラックスできる環境の中で、効果的な運動と栄養指導を通じて、お客様の健康的なライフスタイルの実現をサポート。
経験豊富なトレーナーが個々の目標に合わせたプログラムを作成し、丁寧な指導を行います。
また、上野駅から徒歩5分という通いやすい立地も魅力の一つです。
マッスル初心者でも始めやすい環境が整っているジムだ
felicitasの口コミ・評判
上野駅から徒歩5分くらいで立地もかなりいいです。 完全個室でミネラルウォーター、着替え、タオル、シューズなども無料で貸し出しされているので仕事帰りにそのまま行けてとても楽です。 料金も良心的で追加料金などは無かったですね。 トレーニングだけではなく姿勢改善も取り入れてくれていて腰痛や肩こりに悩んでいる人にもおすすめです！ 上野でパーソナルジムを探している方には是非お勧めします！
引用：felicitas
トレーナーの専門知識とサポートにより、私は自分自身の限界を超えることができ、設定した目標を達成することができました。 他にも個々のニーズに合わせたパーソナライズされたプログラムのおかげで、体力も体形も目に見えて改善して大満足です。 こちらのジムを選んで本当に良かったです。 もし本気で健康やフィットネスの目標を達成したいと考えているなら、Felicitas 上野店を心からお勧めします。
引用：felicitas
上野から駅が近いし、個人経営なので、非常にわかりやすいです。多田トレーナーが親身になって、食事やトレーニングをしっかり教えてくれるので、通いやすいし、やりやすいです。そして、とても優しいです。
引用：felicitas
上野駅から徒歩５分のところにあるのでとても通いやすいです。 通い始めて4ヶ月ですが、10キロも痩せることができました。 通い始めてから食事に気をつけるようになり日々変わっていく自分を見るのが楽しみになっています。 食事指導がダイエットのために必要不可欠だと気づきました。自分でわかっていてもやはり1人ではできない。 そんな時に1から教えてくれた多田さんに感謝です。
引用：felicitas
felicitasの料金プランや決済方法
| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| 入会金 | 体験当日入会で無料 |
| 料金 | ・45分コース 8回チケット：46,400円 16回チケット：88,000円 24回チケット：127,200円 ・60分コース 8回チケット：58,800円 16回チケット：112,000円 24回チケット：163,200円 ・75分コース 8回チケット：71,200円 16回チケット：136,000円 24回チケット：199,200円 |
| 分割払い | ー |
| 決済方法 | 現金、各種クレジットカード |
felicitasの営業時間やアクセス
| 住所 | 〒110-0015 東京都台東区東上野３丁目２２−２ クレアツィオーネ上野 ２０１号室 |
|---|---|
| アクセス | 上野駅から徒歩約5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休(年末年始除く) |
＼ 体験当日入会で入会金無料キャンペーンあり！／
上野の男性向けパーソナルジムに関するよくある質問
- 上野の中でダイエット目的ならどこがおすすめですか？
-
ASFiTがおすすめです。整体・姿勢矯正・パーソナルトレーニングを組み合わせて効率よくダイエットができます。
- 上野の中でバルクアップ・大会出場目的ならどこがおすすめですか？
-
Ozがおすすめです。国家資格保持者の専門的サポートのもとで短時間で効果的な加圧トレーニングを行い、バルクアップ、大会出場も目指せる身体づくりが可能です。通い放題プラン、ストレッチプラン等とプランも豊富です。
- なるべく安いパーソナルジムに通いたいです。
-
Apple GYMがおすすめです。パーソナルトレーニングが1回2,475円（月8回プランの場合）で通うことができます。
上野の男性向けパーソナルジムなら24/7Workout 上野店
上野の男性向けパーソナルジムを紹介してきましたが、個人的におすすめなのが24/7Workout 上野店です。
日本全国に85店舗以上も展開している大手パーソナルジムのひとつで、信頼性の高いジムです。
完全に手ぶらで通えて7:00〜24:00までやっており、上野広小路駅から徒歩2分とアクセス良好であるため、忙しい男性でも通うことができます。
気になる方は以下の公式サイトをご覧下さい。
＼ 3食しっかり食べる食事改善 ／
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