「男性向けのパーソナルジムはどこかな？」
「埼玉県にたくさんありすぎて選べない」
「女性トレーナーに指導をしてもらいたい」
マッスルこんな悩みや疑問を解決します
埼玉県にはたくさんのパーソナルジムがあり通ったことがない方にとっては、どこに通えば良いのか悩みますよね？特に「男性向け」でまとめているメディアが少ないと思います。
そこで日本全国で唯一男性向けにパーソナルジムを紹介している「男のパーソナルジム」が、埼玉にある男性向けパーソナルジムを紹介していきます。
埼玉の男性向けパーソナルジムならここ
埼玉の男性向けパーソナルジムを選ぶ時のポイント
さっそく埼玉の男性向けパーソナルジムを紹介したいところですが、その前に「失敗しない選び方のポイント」を解説していきます。
おそらくほとんどの方がパーソナルジムを「口コミ・評判」や「料金」重視で選ぶ方がほとんどではないでしょうか？
「口コミ・評判」や「料金」重視で選んだらダメなの？
マッスル2つとも重要なポイントですがそれ以上に大事なことがあるよ
男性向けパーソナルジムを選ぶ時のポイントを以下の画像にまとめましたので、ご覧ください。
- 目的に合ったパーソナルジムなのか
- トレーナーの質は高いのか
- 自宅や駅からのアクセスが良いのか
- 口コミ・評判はいいのか
上図を見て分かる通り、目的に合ったパーソナルジムを選ぶことが一番重要です。
例えば、2,3ヶ月という短期間でバルクアップしたいと思っている方がいるとしましょう。そんな方が料金の安さに惹かれてしまい、短期間ではバルクアップできないパーソナルジムに通ってしまうとどうなるでしょうか？
ストレスでやめてしまいそうですね、、
マッスルこのような失敗例が本当に沢山あります
もし2,3ヶ月という短期間でバルクアップしたいのなら、料金はそれなりにするものの短期集中型パーソナルジムに通うべきなんです。以下の画像をご覧ください。
| タイプ | こんな人におすすめ | 料金 |
|---|---|---|
| 短期集中 | 短期間で痩せたい 短期間で筋肥大 | 総額20万円前後 |
| 運動習慣 | 運動不足を解消したい | 月額1～3万円 |
| 健康特化 | 体の不調改善をしたい | 月額3万円前後 |
| タイプ | こんな人におすすめ | 料金 |
|---|---|---|
| 短期集中 | 短期間で痩せたい 短期間で筋肥大 | 総額20万円前後 |
| 運動習慣 | 運動不足を解消したい | 月額1～3万円 |
| 健康特化 | 体の不調改善をしたい | 月額3万円前後 |
もしこの記事を見ているあなたが「運動不足を解消したい」と思っているのなら、月額1～3万円で通える運動習慣型パーソナルジムがおすすめ。
また肩こり・腰痛を解消したいのであれば健康特化型パーソナルジム一択でしょう。通常の筋トレはもちろん姿勢改善で体の不調改善にピッタリですよ。
マッスル本記事では、目的によってパーソナルジムを紹介しているのでぜひ参考にしてね
埼玉の男性向けパーソナルジム8選
埼玉の男性向けパーソナルジムを紹介していますが、8つの中から選ぶのが大変かと思いますので以下の画像や比較表を参考にしてみてくださいね。
| 名前 | 店舗 | 特徴 | 料金 |
|---|---|---|---|
 BEYONDジム | 埼玉に13店舗 | 2,3ヶ月で痩せられる | 281,600円～ |
 24/7Workout | 埼玉に9店舗 | 3食しっかり食べる | 149,600円～ |
 かたぎり塾 | 埼玉に8店舗 | 低価格で綺麗なダイエット | 月額30,800円(税込み)～ |
①BEYONDジム 埼玉に13店舗：たったの2,3ヶ月で効果を実感できる
＼ BEYONDジムの特徴 ／
BEYONDジムは、埼玉県に13店舗展開されているパーソナルジムです。
埼玉県で一番店舗数が多くその人気の秘訣は「短期間で効果を実感できる」所にあるでしょう。BEYONDジムでは、採用率50倍という狭き門を潜り抜けてきた美男美女トレーナーが勢ぞろいしており、レベルの高いボディメイクが可能。
男性向けのバルクアップメニューから糖質をある程度摂取しながら痩せるダイエット、運動の習慣化や姿勢改善まで色々な悩みを解決してくれるよ！
マッスル美男美女のスタイル抜群トレーナー陣がサポートをしてくれるので、モチベが上がること間違いなし
体験トレーニングを様子
またキツイ糖質制限は行いません。糖質をある程度摂取してもOKなら糖質コントロール方式ですのでストレスなく続けられると評判。
レンタル品や高級アメニティ、シャワー室完備など揃っているので完全手ぶらで通うことが可能。料金はそれなりにするので、「料金よりサービスの質重視」という方にピッタリのパーソナルジムだ。
BEYONDジムの口コミ・評判
現在は、上半身をメインとしたバルクアップを目標にトレーニングをご指導いただいておりますが、少しずつ筋肉がついてきている実感があり、とても楽しく続けられております。
引用：Googleマップ「BEYOND 大宮店」
3か月の食事指導とトレーニングのコースでスタートし、無事に-8kgと体脂肪率-8%を達成して見た目がかなり引き締まりました。
引用：Googleマップ「BEYOND 浦和店 」
週2回のトレーニングと食事サポートで2ヶ月間通いました。 結果として、しっかりと筋肉量が2kgも上がりました！ 脂肪は-10%も落ちました！！ 自分でもびっくりしてます。笑
引用：Googleマップ「BEYOND本川越店」
一般的なジムより料金は上がりますがパーソナルなだけにマンツーマンで指導してもらえるので、マシンの使い方や筋トレフォームがわからない人にこそ凄くおすすめです！！
引用：Googleマップ「BEYOND 所沢プロペ通り店」
もっと口コミが知りたい方は、こちらの▶︎BEYONDジムの口コミ・評判をご覧ください。
BEYONDジムの料金プランや決済方法
| 体験料 | カウンセリング無料 体験料11,000円→初回限定で無料 |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円 → 無料 |
| 料金 | 2ヶ月/16回 ：281,600円 3ヶ月/24回 ：422,400円 4ヶ月/32回 ：528,000円 5ヶ月/40回 ：620,000円 6ヶ月/48回 ：720,000円 |
| 分割払い | 最高24回払い 月々4,800円〜から通える |
| 決済方法 | クレジットカード、金やデビットカード、PayPay等のQRコード決済 |
BEYONDジムの営業時間やアクセス
| 店舗 | BEYONDジム 浦和店 BEYONDジム 浦和ANNEX店 BEYONDジム 大宮店 BEYONDジム 本川越店 BEYONDジム 春日部店 BEYONDジム 熊谷店 BEYONDジム 川口店 BEYONDジム 所沢プロペ通り店 BEYONDジム 草加店 BEYONDジム 蕨店 BEYONDジム 南越谷店 BEYONDジム 志木店 BEYONDジム 和光店 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
マッスル短期間で理想のカラダを手に入れたい方や体の不調を改善したい方におすすめ
＼ 痩せるのは当たり前、想像を超える結果を ／
②24/7Workout 埼玉に9店舗：3食しっかり食べる食事指導
＼ 24/7Workoutの特徴 ／
24/7Workoutは、埼玉県に9店舗展開されている男性人気のパーソナルジムです。
このジムではとにかく摂取カロリーを抑えるキツイ食事制限は行いません。3食しっかり食べる食事指導をしながら2～3ヶ月という短期間でダイエットを成功することが可能。
もちろんダイエットだけでなく男性向けにバルクアップ目的に通っている方も多数。100%完全オーダーメイドメニューで最短で効果を実感出来ると評判なパーソナルジムです。
3食食べて痩せるのなら私でも続けられそうですね
通常のパーソナルジムですと1回のトレーニング時間が45分や60分が多いですが、24/7Workoutですと1回のトレーニング時間が75分間でとても贅沢なんです。なので効率的にボディメイクをしたい方にピッタリ。
先ほど紹介したBEYONDジムでは短期集中プランが2ヶ月～からしか通えませんが、24/7Workoutは1か月から通えるプランを用意しているので、お試し感覚で通うことが可能だ。
24/7Workoutの口コミ・評判
5ヶ月で10キロ以上落ちて今も通っていますが20キロのダイエットに成功。今は大会目指して指導受けています! 一度、カウンセリング聞いてみたら良くわかると思います。無理な勧誘一切ありませんよ
引用：Googleマップ「24/7ワークアウト 大宮店」
トレーナーさんの人柄がとても良く、話しやすいので、毎回楽しくトレーニングができます。わからないことも聞きやすくて、丁寧に教えてくれるので、このジムに決めて本当に良かったです。
引用：Googleマップ「24/7ワークアウト 春日部店」
食事指導も以前糖質制限でリバウンドした経験があったので不安でしたが、無理のないカロリー制限を勧めてくれました。美味しく食事も食べられて、体重も半年で8kg程落ちてます！
引用：Googleマップ「24/7ワークアウト 南越谷店」
通いはじめて3ヶ月、体重6キロ減、体脂肪も順調に減っています。6月にヒルクライムレースに出るために、筋力を落とさず、体脂肪・体重を減らすため筋トレだけじゃなく食事指導も丁寧に指導してくださいます。
引用：Googleマップ「24/7ワークアウト 志木店」
24/7Workoutの料金プランや決済方法
| 体験料 | 10/31まで無料体験実施中 |
|---|---|
| 入会金 | 41,800円 （3ヶ月だと半額、4か月だと無料） |
| 料金 | 1ヶ月コース：149,600円 2ヶ月コース：257,400円 3ヶ月コース：344,300円 4ヶ月コース：431,200円 |
| 分割払い | 頭金0円で、最大48回 |
| 決済方法 | 月々4,000円～ |
24/7Workoutの営業時間やアクセス
| 店舗 | 24/7Workout 朝霞台店 24/7Workout 浦和店 24/7Workout 大宮店 24/7Workout 春日部店 24/7Workout 志木店 24/7Workout 所沢店 24/7Workout 戸田店 24/7Workout 東川口店 24/7Workout 南越谷店 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | ー |
マッスル「食事制限が苦手です、、」という方におすすめだ
＼ 3食しっかり食べる食事改善 ／
③かたぎり塾 埼玉に8店舗：低価格で綺麗なダイエット
＼ かたぎり塾の特徴 ／
かたぎり塾は、埼玉県に8店舗展開しているパーソナルジムです。
「パーソナルジムはマッチョがたくさんいそう、、」とちょっと気が引けてしまう男性も少なくなありません。そのような方は、トレーニング初心者向けにサービスを提供しているかたぎり塾一択でしょう。
月額約3万円～というパーソナルジムとは思えない料金プランで通うことが可能。先ほど紹介したパーソナルジムが1回あたり15,000円～を余裕で超えてくるのでかなりお得に通うことが出来ます。
月額約3万円～はとっても安いんだね
かたぎり塾の良い所
また業界でもかなり安い料金プランでレンタル品やアメニティ等を無料で貸し出してくれるし、トレーニング後のプロテインも無料で提供してくれるのでコストパフォーマンスに関してはかなりいいでしょう。
BEYONDジムのように短期間で痩せたりバルクアップするには難しいですが、ゆっくり自分のペースでボディメイクをしたい男性にお勧めのパーソナルジムです。
かたぎり塾の口コミ・評判
トレーニングの際は自分の進捗状況に合わせたメニューを考えてくださる点や丁寧にフォームを教えてくださる点、トレーナーにフォローしてもらえる安心感のもとで一人では挑戦しづらい重量に取り組める点がありがたく、モチベーション高く続けられています。
引用：Googleマップ「かたぎり塾 北浦和店」
色々な方が口コミされてますが、トレーナーのお人柄が本当に素晴らしいです…！ その日の状態に合わせて柔軟にメニューを考えてくれるため、疲労でヨボヨボになってる日も苦を感じることなく通えてます（笑）
引用：Googleマップ「かたぎり塾 与野店」
ダイエットを目的に週2回で通い始めてから1ヶ月が経ちました。体脂肪が少しずつ減少し、体が引き締まってきたことを実感しています。
引用：Googleマップ「かたぎり塾 八潮店」
運動着とシューズを貸し出ししているので手ぶらで来れます。ウォーターサーバーがあるので水飲み放題です。店内は清潔感があって、トレーニング器具も豊富です。
引用：Googleマップ「かたぎり塾 朝霞台店」
もっと口コミが見たい方は、こちらの▶︎かたぎり塾の口コミ・評判を徹底調査をご覧ください。
かたぎり塾の料金プランや決済方法
| 体験料 | 無料で体験可能 |
|---|---|
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| 料金 | ※一部店舗では価格が異なります。 ・月4プラン 税込30,800円 ・月8プラン 税込59,400円 ・無期限チケット 税込8,800円 ※有効期限はありません(無制限チケットのみ) ・食事サポート：税込11,000円 ・月4ペアプラン：税込46,200円 ・月8ペアプラン：税込79,200円 ・回数券（ペアプラン）：1枚税込13,200円 |
| 分割払い | ー |
| 決済方法 | クレジットカード払いとコンビニ払い |
かたぎり塾の営業時間やアクセス
| 店舗 | かたぎり塾 北浦和店 かたぎり塾 和光市店 かたぎり塾 与野店 かたぎり塾 八潮店 かたぎり塾 上尾店 かたぎり塾 新座店 かたぎり塾 朝霞台店 かたぎり塾 蕨店 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00 土日：9:00～20:00 ※店舗によって異なる |
| 定休日 | ※店舗によって異なる |
マッスルジム自体が初めてという方にピッタリのパーソナルジムだ
＼ 1回あたり7,425円～で通える ／
④Rays GyM 埼玉に2店舗：リバウンドしない食事改善
＼ Rays GyMの特徴 ／
Rays GyMは、埼玉の川越駅周辺に2店舗展開しているパーソナルジムです。
医療系国家資格や難関資格、ボディメイクの日本大会で優勝から入賞歴多数などの実力派トレーナー陣が勢ぞろいしており、1人1人のレベルに合わせて指導をしてくれるので初めてのパーソナルジムの方でも安心。
色々な要望に応えてくれるがどちらかというとダイエットに強く、通っているほとんどの方が最短で効果を実感。再現性のあるダイエットプログラムなので今後リバウンドしたくない方におすすめ。
レベルの高いトレーナー陣が教えてくれるのなら安心だね
Rays GyMの口コミ・評判
川越でパーソナルジムを探してた所、丁度良い所にあり金額も手頃でしたのでお伺いさせて頂きました。コンテスト出場のコンディション作りもお願い出来るので楽しくトレーニングさせて頂いております！
引用：Googleマップ「Rays GyM 川越店」
体重も1番重い時からかなり軽くなったため、入らなくなっていた服が着れるようになり、体を動かすのも楽になりました。 心が折れそうな時はトレーナーさんが元気に励まし、モチベーションを高めてくれます。
引用：Googleマップ「Rays GyM 川越店」
サマスタ出場に向けてポージングレッスンを受けてきました！今回はムービングを含めて親切丁寧に教えていただきました。
引用：Googleマップ「Rays GyM 川越アカシア通り店」
信頼できるトレーナーによる集中トレーニングと食事指導で2ヶ月で-10キロ(BMI27→24)。ダイエットに来てむしろしっかり食べなさいと指導されるとは思ってませんでした。
引用：Googleマップ「Rays GyM 川越アカシア通り店」
Rays GyMの料金プランや決済方法
| 体験料 | カウンセリング無料 体験トレーニング3,300円 |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 【回数券コース】 60分/10回：99,000円 60分/20回：187,000円 60分/30回：264,000円 【回数券+食事指導コース】 60分/16回：236,500円 →食事指導2ヶ月 60分/24回：316,800円 →食事指導2ヶ月 60分/32回：393,800円 →食事指導3ヶ月 【月会員コース】 月2回コース：19,800円 月4回コース：37,400円 月6回コース：52,800円 |
| 分割払い | ー |
| 決済方法 | 銀行振込、Pay Pay、クレジットカード（VISA、American Express、JCB、Master cards、Diners club） |
Rays GyMの営業時間やアクセス
| 住所 | 【Rays GyM 川越店】 〒350-0046 埼玉県川越市菅原町24−５ KonomiGobankan101 【Rays GyM 川越アカシア通り店】 〒350-1122 埼玉県川越市脇田町33−２ 高橋ビル 2F |
|---|---|
| アクセス | 【Rays GyM 川越店】 川越駅から徒歩6分 【Rays GyM 川越アカシア通り店】 川越駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日:10:00~23:00 休日・祝日:10:00~23:00 |
| 定休日 | なし（年中無休） |
＼ リバウンドしないカラダ作り ／
⑤チキンジム 大宮店：頑張らなくても理想の体型へ
＼ チキンジムの特徴 ／
チキンジムは、大宮駅から徒歩8分で通えるパーソナルジムです。
今回紹介している中でも一番トレーニング初心者向けと言っても過言ではありません。短期間でのダイエットが流行っている中、チキンジムでは無理な食事制限をせずゆっくり痩せるタイプのパーソナルジムですので、リバウンドしたくない方にピッタリ。
分割払いだと料金プランが高くなってしまうのが難点ですが、それ以外の完全手ぶらで通えるサービスや一人ひとりのレベルに合わせた指導など初めてパーソナルジムに通う方にとっては最高の環境が整っていますよ。
マッスル会員継続率97.2%のパーソナルジムだ
チキンジムの口コミ・評判
トレーニングも楽しくてトレーナーさんも面白くて最高です！！！！！ フリートレーニングもできて、学んだことをすぐ実践できます！！！
引用：Googleマップ「チキンジム 大宮店」
トレーニングを5回終えたタイミングですが、毎回自分に合った声掛けと内容を組んでくださり、楽しく続けられています。 毎回出る数値にも変化が出ているので引き続き頑張りたいとおもいます！
引用：Googleマップ「チキンジム 大宮店」
筋肉の正しい使い方を楽しく学べました。運動後いただけるプロテインもとっても美味しいです。教えてくださる方みんな楽しく優しい方で、笑顔で続けられました(^^)
引用：Googleマップ「チキンジム 大宮店」
かれこれ3年ほど通っています。ガチガチに鍛えるというより、健康的にかつ知識を身につけて楽しくトレーニングが続けられています。トレーナーさんは乗せ上手な方が多く、私も調子良く乗せられておます（笑）
引用：Googleマップ「チキンジム 大宮店」
チキンジムの料金プランや決済方法
| 体験料 | 無料カウンセリング可能 |
|---|---|
| 入会金 | 35,000円 |
| 料金 | ボディメイクライト：140,400円/16回 ボディメイクスタンダード：239,400円/16回 ボディメイクプレミアム：338,400円/16回 パーソナルストレッチ：99,630円/16回 |
| 分割払い | ・ ボディメイクライトプラン2ヶ月16回の総額料金140,400円（税込) ・お支払い回数50回の場合、初回5,460円 、2回目以降月々3,900円 ・プラン料金140,400円+分割手数料56,160円 =総額196,560円(税込) ・実質年率17%、頭金0円で算出した一例です。 |
| 決済方法 | 口座振替とクレジットカードでの支払い |
チキンジムの営業時間やアクセス
| 住所 | 〒330-0803 埼玉県さいたま市大宮区高鼻町１丁目３１−１ TOPS大宮ビル 3F |
|---|---|
| アクセス | 大宮駅から徒歩8分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/30～1/3） |
＼ 最短2ヶ月で痩せられるパーソナルジム ／
⑥The Exercise Coach 埼玉に2店舗：月額17,600円～のAIジム
＼ The Exercise Coachの特徴 ／
The Exercise Coachは、埼玉県に2店舗展開しているパーソナルジムです。
今回紹介している中でも唯一AIを活用しており、効率的にトレーニングが可能。通常のパーソナルトレーニングはトレーナーの指導に合わせますが、The Exercise Coachの場合AIが負荷を管理してくれるので筋トレをしたことがない方でも安心です。
1回のトレーニング時間がたったの20分ですので、仕事で忙しい男性の方でも隙間時間にサクッと通うことが出来ますよ！
マッスル仕事やプライベートが忙しい男性の方におすすめ
The Exercise Coachの口コミ・評判
トレーナーさん方が親身に接してくれるおかげで１ヶ月半ほどで3キロ程痩せることが出来ました！夏までにあと5キロ頑張りたいと思います。
引用：Googleマップ「エクササイズコーチ川口店」
かつ短時間でトレーニングできるというのをきっかけに通い始めました。 トレーニングの事、体の事、食事の事など、質問に大して丁寧に答えてくれるトレーナーさんの存在も大きい。 一気に追い込むタイプのトレーニング派にはいいと思う。
引用：Googleマップ「エクササイズコーチ大宮店」
1回が20分ほどで終わるので、通常のジムのように、行ったならせめて１時間は運動しないと、という謎のプレッシャーもなく行くのが億劫になりません。
引用：Googleマップ「エクササイズコーチ大宮店」
夫婦で通っています。食べすぎちゃった後の、フォローの仕方や日常生活の食事の相談が気軽にできるところがとてもいいです。コーチの方もどの方も優しいので、初心者の方でもとてもおすすめです。
引用：Googleマップ「エクササイズコーチ大宮店」
もっと口コミが見たい方は、こちらの▶︎エクササイズコーチの口コミ・評判を徹底調査をご覧ください。
The Exercise Coachの料金プランや決済方法
| 体験料 | 90分の無料体験 |
|---|---|
| 入会金 | 19,800円 一部の店舗で0円になる |
| 料金 | 月2回プラン：17,600円 月4回プラン：25,080円 月8回プラン：31,680円 |
| 分割払い | ー |
| 決済方法 | クレジットカード決済もしくは口座引き落とし |
The Exercise Coachの営業時間やアクセス
| 住所 | 【The Exercise Coach 川口店】 〒332-0017 埼玉県川口市栄町３丁目９−１８, The Kindai 17 Kawaguchi, 4階4A 【The Exercise Coach 大宮店】 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町１丁目４０ ニコニコ堂大宮本店ビル 7階 |
|---|---|
| アクセス | 【The Exercise Coach 川口店】 川口駅から徒歩3分 【The Exercise Coach 大宮店】 大宮駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 10:00～20:00（最終受付19:30） |
| 定休日 | ー |
＼ 月額17,600円～のAIパーソナルジム ／
⑦ASPI 大宮店：通っている方の継続率98%
＼ ASPIの特徴 ／
ASPIは、埼玉県の大宮エリアにあるパーソナルジムです。
今回紹介している中でも一番継続しやすいのがASPIで、なんと継続率が驚異の98%越え。「我こそは3日坊主」という方にピッタリです。
1回あたり3,500円～という業界でも群を抜く低価格ながら米国資格を保有しているトレーナー陣からの丁寧なサポートをしてくれますし、一生使える知識が身につく食事指導を提供するので一生モノのカラダを手に入れることが出来ますよ！
継続率が98%ってすごいですね！
ASPIの口コミ・評判
このジムで凄い所はトレーナーさんの知識の深さです。自分では気づかない身体の動きに気づき効率的にトレーニングできるので感謝です。
引用：Googleマップ「ASPI大宮店」
最初は食事指導だけで体重が徐々に減っていったのですごく驚きました。１ヶ月ほど体重停滞時期もありましたが、トレーナーさんの的確な指示のおかげで、また減少していき始めて２ヶ月ほどで約－4kgを達成しました！
引用：Googleマップ「ASPI大宮店」
指名をさせて頂いて楽しくトレーニングをしています。 トレーナーさんもいつも優しく的確に指示をして下さるので無理なく続けられています。
引用：Googleマップ「ASPI大宮店」
施設は広いです！トレーニング、ストレッチで背中を鍛えました！坂上トレーナーにお世話になりました。ありがとうございました。自主トレーニングも教えてもらいました！
引用：Googleマップ「ASPI大宮店」
もっと口コミが知りたい方は、▶︎ASPIの口コミ・評判を徹底調査をご覧ください。
ASPIの料金プランや決済方法
| 体験料 | 無料体験 |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円 無料体験当日の入会で無料 |
| 料金 | 【シェイプアッププラン】 1回50分/全7回：109,000円 1回50分/全14回：211,000円 1回50分/全7回：310,200円 【マンスリープラン】 マンスリープラン［A］月額7,600円 マンスリープラン［B］月額15,200円 マンスリープラン［C］月額28,000円 |
| 決済方法 | 現金、各種クレジットカード |
ASPIの営業時間やアクセス
| 住所 | 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区大門町３丁目５９ 小沢ビル 2階 |
|---|---|
| アクセス | 大宮駅から徒歩7分 |
| 営業時間 | 月~金曜日：10:00~22:00 土曜日・日曜日：09:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休・年末年始 |
＼ 継続率98%で運動の習慣化にピッタリ ／
⑧檜 hinoki body make salon：トレーニング×スポーツ整体
＼ 檜 hinoki body make salonの特徴 ／
檜 hinoki body make salonは、北戸田駅から徒歩1分で通えるパーソナルジムです。
パーソナルトレーニング×スポーツ整体を提供しており体の調子を整えながら理想の体型を手に入れることが出来るので、怪我の予防や疲労回復の効果も期待できます。女性人気のジムですが健康的なカラダ作りをしたい男性の方にもおすすめ。
トレーニングや整体だけでなく鍼灸や様々なボディケアをご用意。広々とした完全個室空間でのトレーニングですので周りの視線を気にする必要がありませんし、トレーニングに必要なものはすべて無料レンタルですので完全手ぶらで通うことが出来ますよ！
マッスルダイエットをしたい男性の方におすすめ！
檜 hinoki body make salonの口コミ・評判
いつも楽しくトレーニングさせて頂いています！ 私はスタイルアップとメンテナンスを目的に通っています。筋肉を付けたい所や逆に付けたくない所など、オーダーメイドのトレーニングで行ってくれるのでとっても満足しています！
引用：Googleマップ「檜」
自分の意志の弱さから食事制限はあまり出来ませんでしたが、毎回自分の身体に合ったメニューを考えてくださるので、トレーニングは辛くもあり楽しくもありました。そして24回はあっという間でした。
引用：Googleマップ「檜」
綺麗な店内でトレーニングルームも広く、とにかくトレーナーさんが優しく厳しく指導してくださったのでトレーニングは辛かったですけど楽しく通うことができました！！！
引用：Googleマップ「檜」
優しく指導いただけるのでジム初心者の私でも通えることができています。 食事面等のアドバイスをしてもらえるのも助かりました！
引用：Googleマップ「檜」
檜 hinoki body make salonの料金プランや決済方法
| 体験料 | 60分4,680円 →ご新規様限定で1,980円 |
|---|---|
| 入会金 | 16,500円 |
| 料金 | ・檜ボディコース 都度払い：7,800円 回数コース： 4回（2か月）：30,264円 8回（3か月）：59,280円 16回（5か月）：112,320円 24回（6か月）：159,120円 サブスクコース： 月2回：15,000円 月4回：28,000円 月8回：52,000円 |
| 分割払い | ー |
| 決済方法 | クレジットカード・QRコード |
檜 hinoki body make salonの営業時間やアクセス
| 住所 | 〒335-0021 埼玉県戸田市新曽２１９５−１ 東栄アネックス北戸田 5F |
|---|---|
| アクセス | 北戸田駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | ー |
＼ トレーニング×スポーツ整体 ／
⑨ボディーズマイン：整骨院連携のパーソナルジム
＼ボディーズマインの特徴 ／
ボディーズマインは、大宮駅から徒歩9分で通えるパーソナルジムです。
整骨院とも連携しているパーソナルジムでダイエットはもちろんのこと、どちらかというと肩こり・腰痛といった体の不調改善が得意。月4回からスタートできる回数券制を採用しているため、自分の好きなタイミングで通えることから無理なく続けられます。
担当するトレーナーが変わることが多い業界ですが、ボディーズマインの場合担当制のパーソナルトレーニングですので安心。中長期で健康的なカラダ作りが出来るパーソナルジムですよ！
マッスル無料のレンタル品を完備しているため、完全手ぶらで通えるぞ
ボディーズマインの口コミ・評判
パーソナルジムはいろいろあると思いますが、ボディーズマインでは私の望む事に対して真摯に取り組んでくれるのでとてもやる気がでます。そして、その都度丁寧に指導してくださるのでとても満足しております。
引用：ボディーズマイン
一番の推しポイントはトレーナーの綱島さんです。信頼できる方だと思います。まだお若いですが幅広い知識と経験をお持ちで、トレーニング方法から食事の細かいことまで親身になって相談に乗ってもらえます。
引用：ボディーズマイン
週一回のトレーニングを続けて一年になります。 親切、丁寧なご指導により筋力がアップしたと実感しています。変形性膝関節症の症状も改善され、ゴルフ、バレエも不安なく楽しめるようになりました。
引用：ボディーズマイン
通って一ヶ月ほどになります。 個人個人の目標に適したトレーニングだったり、自主トレメニューを組んでくれるのでモチベーションを維持したままトレーニングに励めます！とてもおすすめです！
引用：ボディーズマイン
ボディーズマインの料金プランや決済方法
| 体験料 | 550円 |
|---|---|
| 入会金 | 5,500円 |
| 料金 | 55分×4回 : 35,200円 55分×8回 : 70,400円 80分×4回 : 51,200円 80分×8回 : 102,400円 1週間の食事アドバイス（任意）: 5,500円 ペア（55分×1回/2人分）: 15,000円 ペア（55分×4回/2人分）: 56,000円 ※4回以上の購入は継続の方のみ |
| 分割払い | ー |
| 決済方法 | 現金・クレジットカード・銀行振り込み |
ボディーズマインの営業時間やアクセス
| 住所 | 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町２丁目74−4第３ 秀宝ビル ２階 |
|---|---|
| アクセス | 大宮駅から徒歩9分 |
| 営業時間 | 平日/土/祝日 10:00~20:00(最終受付19時） 日曜 10:00~17:00（最終受付16時） |
| 定休日 | 月曜・木曜 |
＼ 整骨院連携のパーソナルジム ／
埼玉県のパーソナルジムのQ&A
- 女性トレーナーが在籍しているパーソナルジムはありますか？
-
店舗にもよりますが、BEYONDジムに女性トレーナーが在籍しています。
- 埼玉の中で一番店舗数の多いパーソナルジムは？
-
BEYONDジムです。埼玉県に13店舗展開されています。
- 費用はなるべく抑えたいです。
-
費用をなるべく抑えたいのなら、かたぎり塾やThe Exercise Coach、ASPIがおすすめ。
- 短期間で痩せたい、バルクアップしたいです。
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BEYONDジムや24/7Workoutがいいでしょう。
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埼玉の男性向けパーソナルジムならBEYONDジム
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