「男性向けのパーソナルジムはどこかな?」
「赤坂にはどんなジムがあるの?」
「赤坂のおすすめのジムがわからない…」
こんな悩みや疑問を解決します!
赤坂にはたくさんのパーソナルジムがありますが、「男性専用・男性向け」でまとめているメディアが少ないと思います。
そこで男性向けのパーソナルジムを主に紹介しているマッスルが、赤坂にある男性におすすめなパーソナルジムだけに絞って7つのジムを紹介をしていきます。
男性向けパーソナルジムならMIYAZAKI GYM赤坂・乃木坂店
赤坂の男性向けパーソナルジムを選ぶ時のポイント
- 目的に合ったパーソナルジムなのか
- トレーナーの質は高いのか
- 自宅や駅からのアクセスが良いのか
- 口コミ・評判はいいのか
タイプ | こんな人におすすめ | 料金 |
---|---|---|
短期集中 | 短期間で痩せたい 短期間で筋肥大 | 総額20万円前後 |
運動習慣 | 運動不足を解消したい | 月額1~3万円 |
健康特化 | 体の不調改善をしたい | 月額3万円前後 |
タイプ | こんな人におすすめ | 料金 |
---|---|---|
短期集中 | 短期間で痩せたい 短期間で筋肥大 | 総額20万円前後 |
運動習慣 | 運動不足を解消したい | 月額1~3万円 |
健康特化 | 体の不調改善をしたい | 月額3万円前後 |
赤坂の男性向けパーソナルジム7選
名前 | 店舗 | 特徴 | 料金 |
---|---|---|---|
MIYAZAKI GYM | 赤坂駅 徒歩3分 | ダイエットもバルクアップもできる | 8回:96,800円 |
THE PERSONAL GYM | 赤坂駅から徒歩8分 | 専門職監修のダイエットメニューでダイエット | ダイエットコース 2ヶ月16回 240,000円 |
ReXeR PeRSoNaL GyM | 赤坂見附駅から徒歩3分 | 通い放題プランがあり理想の身体に最速で近づける | 8,500円/回〜 |
①MIYAZAKI GYM 赤坂・乃木坂店:ダイエットもバルクアップもできる
\ MIYAZAKI GYMの特徴 /
MIYAZAKI GYMは、赤坂駅から徒歩3分のところにあり、科学的なアプローチと高品質なトレーナー陣によるパーソナルトレーニングが特徴のジムです。
トレーナーは全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定などの資格を持ち、経験豊富な指導が受けられます。トレーニングだけでなく、効果的な食事指導も提供し、理想の身体づくりをサポート。
プライベートな空間でマンツーマンの指導を受けるため、集中しやすい環境が整っています。初心者から上級者まで対応可能。個々の目標に合わせたプログラムが作成されます。清潔で整った設備があり、通いやすさと快適さも魅力です。
バルクアップしたい男性にもおすすめだ
MIYAZAKI GYMの口コミ・評判
確実にバルクアップできます
引用:MIYAZAKI GYM
丁寧にご指導いただきました。しっかりトレーニングできて最高です!
引用:MIYAZAKI GYM
MIYAZAKI GYMの料金プランや決済方法
体験料 | 無料カウンセリング 体験レッスン60~90分:5,500円 |
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入会金 | 22,000円 →当日入会で0円 |
料金 | 48回:369,600円 24回:211,200円 16回:176,000円 8回:96,800円 1回:13,200円 |
分割払い | 可能(24回コースを8回ずつ、継続は4回ずつ支払う) |
決済方法 | カードかお振込み |
MIYAZAKI GYMの営業時間やアクセス
住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂5丁目5−15 アカシヤビル 202 |
---|---|
アクセス | 赤坂駅 徒歩3分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 無し |
\ ベテラントレーナーのみ在籍 /
②THE PERSONAL GYM 六本木店:専門職監修のダイエットメニューでダイエット
\ THE PERSONAL GYMの特徴 /
THE PERSONAL GYMは、赤坂駅から徒歩8分のところにあり、初心者から上級者まで対応可能なパーソナルジム。特にダイエットと運動習慣の改善を得意としています。
医師や栄養士などの専門職監修のメニューで経験豊富なトレーナーが個々の目標に合わせたトレーニングや食事指導を行い、リバウンドしにくい健康的なライフスタイルをサポート。また、腰痛や肩こりの緩和を目指したストレッチや姿勢改善のメニューも提供しています。
店内はモチベーションを高める設備が整い、手ぶらで通えるウェアやタオルの貸し出しも完備されています。
無料体験やカウンセリングも提供しており、初めての方でも気軽にスタートできるのが魅力です。
初心者も安心のパーソナルジムだ
THE PERSONAL GYMの口コミ・評判
入会してから1ヶ月で体脂肪率が5%落ちました。また筋トレの効果で腰痛が良くなるなど生活の質も向上しました
引用:THE PERSONAL GYM
コンパクトなジムですが全身満遍なく鍛えることができ、初心者から上級者まで満足できるトレーニングを行えます。 トレーナーさんは知識がとても豊富で優しく丁寧に教えていただけました。 普段持てない重量も持つことができたので1人ではトレーニングができない方やダイエットが続かない方、バルクアップしたい方など是非、オススメのパーソナルジムです!
引用:THE PERSONAL GYM
自分のライフスタイルに合わせて食事、トレーニングを指導して頂けるためすごく結果がでやです! 通い始めて2ヶ月で5kg減少し、無理なくダイエットできました
引用:THE PERSONAL GYM
指導もとてもわかりやすくてベンチプレスやスクワットなどの重量も伸びてきました。
引用:THE PERSONAL GYM
THE PERSONAL GYMの料金プランや決済方法
体験料 | 11,000円 →毎月10名様限定で0円 |
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入会金 | 22,000円 →毎月10名様限定で0円 |
料金 | 【ダイエットコース】 2ヶ月16回 247,400円 2ヶ月24回 350,000円 3ヶ月24回 360,000円 3ヶ月36回 507,000円 【回数券】 4回 34,000円 10回 80,000円 20回 150,000円 30回 210,000円 40回 260,000円 【月額コース】 月2回 16,000円 月4回 30,000円 月8回 56,000円 |
分割払い | 可能 |
決済方法 | 現金・クレジットカード Visa/Mastercard/JCB/American Express |
THE PERSONAL GYMの営業時間やアクセス
住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂9丁目2−13 ninetytwo13 508 |
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アクセス | 赤坂駅徒歩8分 |
営業時間 | 7:00~23:00 (最終受付は22:00) |
定休日 | ー |
\ 1回6,500円~の経験者が選ぶNo.1パーソナルジム /
③ReXeR PeRSoNaL GyM 赤坂:通い放題プランがあり理想の身体に最速で近づける
\ ReXeR PeRSoNaL GyMの特徴 /
ReXeR PeRSoNaLGyMは、赤坂見附駅から徒歩3分のところにあり、トレーニング、コンディショニング、そして食事管理を組み合わせて、一生涯持続可能な健康的な身体作りを目指すパーソナルジム。
24時間営業のラグジュアリーな施設で、初心者からプロまで幅広い利用者層に対応しています。
専任の管理栄養士による食事指導やLINEを活用したサポートも特徴で、極端な食事制限を避けながら、健康的な習慣を身に着けることを重視しています。
また、仕事・健康・美容・休息の全領域で生活の質を向上させる包括的なサービスが提供されています。
身体のコンディショニングをしたい男性にもおすすめだ
ReXeR PeRSoNaL GyMの口コミ・評判
赤坂見附駅から近く、 アットホームでかっこいいジムです!! 優しく丁寧に教えてくださるので継続して通えそうです。トレーナーの皆さんとても明るく気さくな方々なのでトレーニング以外でも会話がはずみ、楽しみながらセッションを受けることができました
引用:ReXeR PeRSoNaL GyM
駅近で店内はとてもきれいです! トレーナーの方々はみなさんは明るく優しいです。マシンの使い方やフォームなども初心者にもわかりやすく丁寧に教えてくださります。 しっかりと覚えたい、結果にコミットしたい方にはおすすめです! トレーニング後にいただくプロテインも美味しいのでモチベーションになっています。
引用:ReXeR PeRSoNaL GyM
身体の癖をチェックして頂きました。私の巻き肩、骨盤前傾をすぐに見抜いてくれました。 セッション中のサポート、解剖学的なスタッフの知識量も多く、1時間のトレーニングでしっかり効果を感じました! 店長、スタッフ皆さんフレンドリーで楽しくトレーニングできました!
引用:ReXeR PeRSoNaL GyM
10キロ減量の目標が達成できました!トレーナーの方々も目標達成に向けて一緒に向き合ってくれ、辛いトレーニングも楽しく取り組めました!✨
引用:ReXeR PeRSoNaL GyM
ReXeR PeRSoNaL GyMの料金プランや決済方法
体験料 | 5,500円→無料キャンペーン中 |
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入会金 | 30,000円→無料キャンペーン中 |
料金 | ・回数券 10回99,000円等(9,900円/回) 最大40回340,000円(8,500円/回) ・通い放題プラン 66,000円/月 ・オプション 食事管理・栄養アドバイス:初回無料(1ヶ月) オンライン診療:初回無料 |
分割払い | ー |
決済方法 | クレジットカード、電子マネー、QRコード決済、モバイル決済 |
ReXeR PeRSoNaL GyMの営業時間やアクセス
住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂3丁目10−5 赤坂クインビル B1F |
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アクセス | 赤坂見附駅から徒歩3分 |
営業時間 | 10時00分~22時00分 |
定休日 | 不定休 |
\ 今なら体験料、入会金無料! /
④Kenz 赤坂本店:美ボディコンテスト優勝者多数輩出
\ Kenzの特徴 /
Kenzは、赤坂駅から徒歩6分のところにあり、赤坂と新宿に店舗を展開する高品質なパーソナルジムです。
洗練された空間で、プロトレーナーがマンツーマンで指導を行い、理想的なボディメイクをサポート。ジムは年中無休で、営業時間は朝9時から23時までと、忙しい方にも通いやすい設計です。全店舗利用可能な会員制度があり、店舗ごとに異なるコンセプトのトレーニング環境を楽しめます。
特徴的なサービスとして、無料カウンセリングや4種類の体験プログラム(美脚メイク、バストアップ、くびれメイク、ヒップアップ)があり、目的に応じたトレーニングプランを提供します。
また、食事管理にも重点を置き、極端な制限をせずに無駄のない食生活をサポート。トレーニングと合わせて、生活習慣全体を改善する指導が特徴です。
コンテストを目指したい男性にもおすすめだ
Kenzの口コミ・評判
ジムも明るくて開放感がありおしゃれで綺麗です。 トレーニング用の運動着等借りれるのが便利です! 未経験でも細かくトレーニング方法を教えてくれるので安心。予約もとりやすいです。
引用:Kenz
施設もキレイで、オシャレでやる気になります。色んな体や生活改善の疑問にも何でも答えてくださり、後から動画を送ってくださったりと、すごく勉強にもなり、大変助かりました。パーソナル考えてる方はぜひおススメです!
引用:Kenz
優秀なトレーナーさん達が目標達成の為に一人一人にしっかり寄り添い効率的で効果的な指導をして下さいます。数々の大会で上位入賞者を多数輩出している信頼できるジムです。お洒落な空間かつアットホームな雰囲気でリラックスしてトレーニングできます。手軽に受けられるオンラインレッスンもオススメです。
引用:Kenz
ダイエットは勿論私の将来に渡っての健康な身体を作る事を考えてメニューを毎回考えて頂き、専門的でわかりやすく、トレーニング中も適切な判断の元、毎回安心してトレーニングさせて頂いております。
引用:Kenz
Kenzの料金プランや決済方法
体験料 | 10,000円→期間限定で無料 |
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入会金 | 30,000円 |
料金 | Kenzパーソナルトレーニング 176,000円 |
分割払い | 可能 |
決済方法 | 各種クレジットカード決済 |
Kenzの営業時間やアクセス
住所 | 107-0052 東京都 港区赤坂スペース, ラファエロ氷川坂 B, 6丁目-9-13 |
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アクセス | 赤坂駅から徒歩6分 |
営業時間 | 09:00~23:00 |
定休日 | 年中無休 |
\ 体験料無料キャンペーン実施中!/
⑤BBBパーソナルジム 六本木赤坂店:完全個室パーソナルの通い放題プランあり
\ BBBパーソナルジムの特徴 /
BBBパーソナルジムは、赤坂駅から徒歩8分のところにあり、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
プライバシーを重視し、効率的にトレーニングを行うことができます。高コストパフォーマンスを提供し、トレーナーとの1対1の指導を通じて、個別の目標に合わせたプログラムを提供。
フレキシブルな時間帯で予約可能で、忙しい方にも通いやすい環境です。
また、パーソナルトレーニングの通い放題プランもあるため、本格的にトレーニングに取り組みたい方にもおすすめです。
パーソナルトレーニングを沢山受けたい男性におすすめだ
BBBパーソナルジムの口コミ・評判
トレーナーの方に親切丁寧にご説明頂き、安心して受講できました。 トレーニングの知識も豊富で体験でも様々なアドバイスを頂くことができました。 ジムの中も清潔で整頓されており、とても心地よい空間です。 入会の強制もなく、説明に関しても非常に好印象でした。
引用:BBBパーソナルジム
トレーナーさんとはその日の体調を相談できるので、億劫にならずに通えます。実際、体調不良の日はストレッチやコンディショニング中心でお願いしたこともあります。 予約/キャンセル、決済関係は全てオンラインで完結でき、手ブラで通えるので助かっています。また、ホーム以外の別のスタジオに参加しても良いので、出先から近くのスタジオに伺えることも便利です。
引用:BBBパーソナルジム
身体の計測、データ分析後いくつかトレーニングを丁寧に指導して下さいました。それぞれの正しいトレーニング方法を教えていただき今までいかに自己流で逆に体を痛めていたかを知り大変勉強になりました。 お部屋も清潔で手ぶらで行けるのも良いですし月2回からの料金設定も嬉しいです。
引用:BBBパーソナルジム
とても丁寧な対応で、骨格のバランスまでも測ってくださいます。筋トレが苦手な方でも始めやすいジムだなと感じました。
引用:BBBパーソナルジム
BBBパーソナルジムの料金プランや決済方法
体験料 | 8,000円→無料キャンペーン実施中 |
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入会金 | 30,000円→当日入会で無料 |
料金 | 月2回コース:9,800円/月 月4回コース:18,800円/月 通い放題プラン:29,800円〜/月 |
分割払い | ー |
決済方法 | 口座振替、クレジットカード |
BBBパーソナルジムの営業時間やアクセス
住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂9丁目1−23 クレース檜坂 2F |
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アクセス | 赤坂駅から徒歩8分 |
営業時間 | 8時00分~23時00分 |
定休日 | 不定休 |
\体験料無料キャンペーン実施中! /
⑥かたぎり塾 赤坂店:初心者が通いやすいジム
\ かたぎり塾の特徴 /
かたぎり塾は、赤坂駅から徒歩2分のところにあるジムです。
個別対応のパーソナルトレーニングジムで、初心者から上級者まで幅広い層に対応。
完全個室でトレーニングができ、他の利用者を気にせず集中できるプライベート空間が整っています。また、一人ひとりの目標や体質に合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを作成し、効率的な体作りをサポートします。
トレーニングだけでなく、食事や栄養に関するアドバイスも受けられ、体全体の健康を総合的にサポートする点も魅力です。
価格設定もリーズナブルで、継続しやすい料金体系が整っており、初心者でも安心して通える環境が整っています。
初心者でも安心して通えるジムだ!
かたぎり塾の口コミ・評判
ウェアやシューズも借りられるので、仕事終わりに手ぶらで来れるのがありがたいです。 苦手な運動ですが、楽しいと思わせてくれる1時間です。
引用:かたぎり塾
駅近でとても行きやすい場所にありました! ジムの中はトレーニングジムとは思えないほどオシャレで トレーナーさんがとても気さくな方で 話しやすく、自分に合った負荷のあるトレーニングを指導してくださいました。 また、食事のアドバイスなど、 様々な観点からのアドバイスを下さり とても ありがたかったです。
引用:かたぎり塾
店内は開放感があり、綺麗でおしゃれでした。 筋力アップ目的でしたが、トレーナーの吉田さんの知識が豊富でとても勉強になりました。 リーズナブルで通いやすい価格もおすすめです!
引用:かたぎり塾
丁寧なのにちゃんと効いてる感じが楽しくて、トレーニングのモチベーションになります!!!
引用:かたぎり塾
かたぎり塾の料金プランや決済方法
体験料 | 無料で体験可能 |
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入会金 | 55,000円→体験トレーニング後の入会で44,000円OFF |
料金 | ※一部店舗では価格が異なります。 ・月4プラン 30,800円 ・月8プラン 59,400円 ・無期限チケット 8,800円 ※有効期限はありません(無制限チケットのみ) ・食事サポート:11,000円 ・月4ペアプラン:46,200円 ・月8ペアプラン:79,200円 ・回数券(ペアプラン):1枚13,200円 |
分割払い | ー |
決済方法 | クレジットカード払いとコンビニ払い |
かたぎり塾の営業時間やアクセス
住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂2丁目14−7 赤坂栄ビル 5F |
---|---|
アクセス | 赤坂駅 徒歩2分 |
営業時間 | 平日:10:00~22:00 土日:9:00~20:00 ※店舗によって異なる |
定休日 | ※店舗によって異なる |
\ 1回あたり7425円~で通える /
⑦LOOKSLIKE 赤坂/赤坂見附:負担なく継続して通えるトレーニングジム
\ LOOKSLIKEの特徴 /
LOOKSLIKEは、赤坂駅から徒歩2分のところにあるパーソナルトレーニングジムで、トレーニング、ストレッチ、整体を組み合わせた総合的なボディメイクを提供します。
完全予約制のプライベート空間で、個々の目標に応じたオーダーメイドのプランを実施。短時間のコースやペアトレーニングも可能で、忙しい方や友人と楽しく運動したい方に最適です。
食事サポートや出張トレーニングなど、幅広いニーズに応える柔軟なサービスが特徴です。
忙しい男性でも通えるジムだ
LOOKSLIKEの口コミ・評判
骨格、筋肉、体調、希望……諸々に合わせて丁寧にメニューを考え、普段の生活動作のアドバイスまでとても丁寧。毎週のトレーニングが楽しみだし、自己管理のモチベーションも上がります。
引用:LOOKSLIKE
目的やコンディションに合わせて毎回カスタムに相談でき、価格や予約対応など、パーソナルジムでは抜群ではないでしょうか。 現在は週二回で通って7ヶ月目です。 スタッフも明るく親切、楽しくトレーニングさせてもらっています。
引用:LOOKSLIKE
通い始めて1年以上が経ちますが10kg減量することが出来ました!トレーナーの方々が親身になって寄り添ってくれるので楽しく続けることが出来ます。
引用:LOOKSLIKE
毎回確実に結果に繋がるトレーニングのお陰で、体重マイナス5kg & 服もワンサイズダウン!数値以上に見た目が変わり、周りから「スタイル良いね」と言われるようになって嬉しいです。ウェアもお水も提供され、スケジュール変更も柔軟に対応していただけるので、忙しくても会議の合間に手ぶらで駆け込めます。
引用:LOOKSLIKE
LOOKSLIKEの料金プランや決済方法
体験料 | 5,000円 |
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入会金 | ー |
料金 | ・スタンダード50分 月4回:33,000円 月6回:48,000円 月8回:63,000円 ・ハーフ22分 月4回:16,900円 月8回:33,000円 ・ペア50分 月4回:22,000円(4か月目以降16,900円) ・メンテナンスプラン50分 月2回:16,900円 ・単発チケット スタンダード50分:9,000円 ミドル35分:7,000円 ハーフ22分:5,000 ・出張トレーニング 1回 :11,000円 ・オプション 水:無料 プロテイン:200円〜300円 BCAA:250円 |
分割払い | ー |
決済方法 | クレジットカード支払い、振り込み、現金 |
LOOKSLIKEの営業時間やアクセス
住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂3丁目21−12 赤坂一ツ木ビル 2階 |
---|---|
アクセス | 赤坂見附:永田町駅直結、赤坂見附駅2分、赤坂駅5分 赤坂:赤坂駅2分、溜池山王駅4分 |
営業時間 | 平日7:00~23:00/土日祝7:00~19:00 |
定休日 | 不定休 |
\入会金・体験料無料! /
赤坂の男性向けパーソナルジムに関するよくある質問
- 赤坂の中でダイエット目的ならどこがおすすめですか?
-
LOOKSLIKEがおすすめです。トレーニング、ストレッチ、整体を組み合わせた総合的なボディメイクを提供しており、短時間のトレーニングプランもあってライフプランに合わせた無理のない継続したダイエットが可能です。
- 赤坂の中でバルクアップ・大会出場目的ならどこがおすすめですか?
-
Kenz赤坂本店がおすすめです。美ボディコンテストの優勝者を多数輩出している実績のあるジムです。
- なるべく安いパーソナルジムに通いたいです。
-
かたぎり塾がおすすめです。1回あたり7,425円〜通うことができます。
赤坂の男性向けパーソナルジムならMIYAZAKI GYM 赤坂・乃木坂店
赤坂の男性向けパーソナルジムを紹介してきましたが、個人的におすすめなのがMIYAZAKI GYM 赤坂・乃木坂店です。
個室のプライベートジムで、有資格で経験豊富なトレーナーによる指導でトレーニングが受けられます。ダイエットからバルクアップまで自分の理想の身体に合わせたプランでトレーニングが可能。
赤坂駅から徒歩2分で通いやすい立地なところも魅力的です。
詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
\ ベテラントレーナーのみ在籍 /
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