綾瀬のおすすめパーソナルトレーニングジム6選【男性・メンズ必見】

食事もトレーニングも無理のない範囲で私のペースに合わせていただき、ストレスなく楽しくジムに通うことができました！ トレーニングをすることで体が綺麗になり、自分に自信を持つことができました！

引用：THE PERSONAL GYM

-6kg達成！体重は落ちていくのに運動の強度は上がるし、生活習慣も改善されて良いことばかりでした！ 本当に無理なく健康的に痩せることができて大満足です。食事指導は勿論、トレーニング、有酸素運動、ストレッチなども明確に教えていただけ一生物の習慣が身につけられたと思います！

引用：THE PERSONAL GYM

しっかりとご飯を食べることができストレスなど一切ありません。 トレーニングも正しいやり方で丁寧に教えてくれるので身体も変わっている実感がありました。また、食事やトレーニングも分からないところがあれば細かいところまでしっかりと教えてくれるので安心して通い続けることができます！

引用：THE PERSONAL GYM

不安をする必要もないくらいトレーナーの方々が優しく、楽しくトレーニングを指導していただきました。急にきついトレーニングを行うことはないので、嫌になることはありませんでした。毎回通うのが楽しみでした。

引用：THE PERSONAL GYM

当日の体調に合わせて、やるトレーニングを提案頂けます。 とても親切なトレーナーです。 最大4人を同時に見るのは大変だと思いますが、すごくしっかり観察されていて、声かけも徹底されています。 間違った姿勢などはすぐに直してくださいます。 トレーニング初心者の方でも安心して始められる環境だと思います。

引用：GOODLIFE GYM

トレーナーは皆さん、一人一人の特徴や目標を汲み取り、それぞれに合ったレベルの最適なメニューを組んで、継続して寄り添って下さりますし、知識が豊富で、正しいフォーム、トレーニング方法、マシンの使い方を教えて頂けるので、無駄なく効率的に体づくりができています。 一人では追い込めないところまで引っ張って頂けることもとてもありがたいです。

引用：GOODLIFE GYM

鍛えたい部分があるか毎回確認してくれます。マンネリにならないように毎回違うメニューを個人のレベルに合わせて組んでくれます。 知識・経験豊富なトレーナーの方が正しいトレーニング姿勢や動きを教えてくれるので、効率良く怪我しないようにトレーニングできています。一人でやるよりも最後まで頑張れる点も大きいです。 ジムは清潔感があってアルコール消毒等も徹底されています。 トレーナーの方は爽やかで話しやすく、食事等の相談にも乗ってくれるので継続しやすいと思います。

引用：GOODLIFE GYM

普段から腰の不調がありましたが、姿勢改善のトレーニングで腰の調子も良くなりました。 マンツーマンでは個人のペースに合わせて、着実に体の変化を感じることができました！

引用：GOODLIFE GYM

丁寧に、その人に合ったトレーニングを提案してくれます。その日の体調も考慮してもらえますし、必要に応じてマッサージもしてもらえます。 通いはじめて3か月で約6kg痩せ、今は痩せるというより、姿勢改善に重きを置いて通っています。

引用：かたぎり塾

新しくできた店舗なので、明るくて綺麗でした！ 完全個室で、他の人の目も気にせず、トレーナーさんが親切に教えてくれたので、運動が苦手な私も安心してトレーニングできました！！

引用：かたぎり塾

6kg減、体脂肪も4%落ちました。 数字の面でも結果は出ていますが、一番通ってて良かったなと思ったのは、 脂肪により凝り固まった全身がほぐされ、首こり肩こり全身のだるさから解放されたことです。 食生活に対してアドバイスも貰え、 健康的なダイエットが出来ております。

引用：かたぎり塾

こちらの悩みや旅行などの特別な予定にあわせたメニューを組んで貰えますし、トレーニング中もおかしな動きをしていたらすぐ教えて貰えるので怪我の心配もありません。日常の中で無理なくできる食事制限のアドバイスももらえるので日々の生活に取り入れています。施設もとても綺麗です。 雑談もとても楽しいのでお喋りもストレス解消になっています！笑 手ぶらで通えるのでコスパもいいです。

引用：かたぎり塾

ダイエットトレーニングと美容整体、両方を利用していますが、美容整体の施術後は姿勢も良くなり、正直に整体院の治療よりも効果が出ていました。 トレーナーさんもとても話しやすく、食事や生活習慣のアドバイスもいただけます。48回分のコースを契約していますが、毎回毎回楽しく通ってます。

引用：イロアスジム

通い始めてから4か月弱で体重は3キロ落ちました。それよりも整体や姿勢等も指導してくださるので姿勢が良くなった事と、筋トレの指導もしてくださるので体のメリハリがついて体型が綺麗になった事を実感して、とても嬉しく思っています。常に新しい筋トレのメニューを提案してくれるので飽きる事もありません。

引用：イロアスジム

マンツーマン指導のおかげで周囲を気にせずトレーニングに集中出来ました！ 何より手ぶらで行けるのがありがたいです！ 美容整体も施術後には姿勢も良くなって体がとても楽になりました。 トレーナーさんも話しやすい方なので、ここ1ヶ月半程いつも楽しく通っております！

引用：イロアスジム

5ヶ月で、-13Kg落とせました！！！それより良かったのは、万年の肩こりが消えたことです。めっちゃ良いです！！

引用：イロアスジム

トレーナーの黒澤さんは、とても親しみやすく、いつも色々な話をしながら楽しくトレーニング出来ています。 ジム内も清潔でとても安心できる空間です。 トレーニングは種目ごとに意識するポイントやコツを丁寧に説明してくださいます。 食事改善についても生活スタイルに合わせた食事内容を提案してくださるので、ストレスも溜まりにくく、無理せず頑張れています。

引用：ABY.GYM

清潔感があって綺麗なジムです。 雰囲気も良く、集中してトレーニングできます。経験と実績に基づいた的確なトレーニングを受けることが出来ます！ 丁寧に分かりやすく教えてくれるので、初心者でも安心してトレーニング出来ました。

引用：ABY.GYM

立地も駅から近くて良いですし、中も清潔感があって綺麗です！ そして本当に何よりトレーナーさんの人柄が良いですね！ 話しやすいので相談もしやすいですし、トレーニング中もキツイですが楽しいです！ もちろん、結果も出ます。しっかり筋肉痛にもなります。

引用：ABY.GYM

とても綺麗なジムです。 トレーナーさんは、とっても親切ですで、1人1人にあったトレーニングをしてくれます。私は65歳になりますがお陰様で生活の質が上がったような気がします。

引用：ABY.GYM

綾瀬駅から徒歩7分でアクセスが良く、料金も安いし夜遅くまで営業をしているため、仕事が終わるのが遅い時間な私でも通いやすいパーソナルジムです！ トレーナーさんは丁寧に教えてくれるし、食事管理もしてくれるので、このクオリティーでこの値段はかなりお得だと思います！ 食事は過度に制限せず好きな物の中から食べれる物、食べれないものをアドバイスしてくれるので何の不安もなく食事管理ができ痩せれるのでストレスがなく嬉しいです！

引用：ReViNa

レッスン指導だけでなく、食事指導も細かく丁寧にご対応くださり、本当にお世話になっています。 明るく、そして優しく接してくださるのでトレーニング初心者の方にもおすすめです！

引用：ReViNa

60分のトレーニングのうち、最初はストレッチや体を温めるための軽いアップ運動から始まり、 本格的なトレーニングを行います。 トレーナーさんはトレーニング中もやる気が出るような声掛けをしていただき、励みになります。 また、私は食事指導もついたプランを契約したので、約1ヶ月間食事面でもアドバイスを頂いていました。 わからないことは親切丁寧に教えていただけるので、とてもありがたいです。

引用：ReViNa

ヒアリングを通じて自分が目指す身体に導いてもらえます。 トレーニングの内容も細かく指示してくれるので、正しいフォームが身についてきました。 1人では短期間での成長は難しかったと思いますし、その日の状態に応じて最適なメニューを組んでもらえるので非常にありがたいです。 フレンドリーに接してくださるので、毎回楽しくて継続することが出来ています。

引用：ReViNa