大宮エリアには数えきれないほどのパーソナルジムがありますが、男性向けにまとめているメディアがほとんどないので探すのが大変ですよね？
実際にネット検索をしてみるとほとんどのメディアが女性向けに作られているので女性専用ばかり紹介していたり、男性が通えるパーソナルジムなのかよくわからないと思います。マップ検索をしてみても公式サイトを開かないとどんなパーソナルジムなのか分かりません。
そこで当メディア「男のパーソナルジム」では、大宮の男性向けパーソナルジムだけに絞って紹介をしていきます！
マッスル女性専用は省いて紹介をしているので、男性の方はかなり参考になるよ
大宮の男性向けパーソナルジムならここ
大宮の男性向けパーソナルジムを選ぶ時のポイント
大宮の男性向けパーソナルジムを紹介する前に、先に失敗しない選び方を解説します。早速以下の画像をご覧ください。
- 目的に合ったパーソナルジムなのか
- トレーナーの質は高いのか
- 自宅や駅からのアクセスが良いのか
- 口コミ・評判はいいのか
上図のようにパーソナルジムを選ぶ時のポイントはいくつかあるのですが、この中でも特に重要なのが目的に合わせたパーソナルジムを選ぶことでしょう。
大宮エリアにはたくさんのパーソナルジムがありますが、同じように見えて実は内容がかなり違うんです。2,3ヶ月という短期間で減量をしたいのに、1年かけて痩せるスタイルのパーソナルジムに入ってしまった、、なんてことも。
このような失敗をしないように以下の画像を見て、あなたに合ったパーソナルジム選びを心がけよう！
| タイプ | こんな人におすすめ | 料金 |
|---|---|---|
| 短期集中 | 短期間で痩せたい | 総額20万円前後 |
| 運動習慣 | 運動不足を解消したい | 月額1～3万円 |
| 健康特化 | 体の不調改善をしたい | 月額3万円前後 |
| タイプ | こんな人におすすめ | 料金 |
|---|---|---|
| 短期集中 | 短期間で痩せたい | 総額20万円前後 |
| 運動習慣 | 運動不足を解消したい | 月額1～3万円 |
| 健康特化 | 体の不調改善をしたい | 月額3万円前後 |
大宮の男性向けパーソナルジム7選
①BEYONDジム 大宮店：2ヶ月で理想の体型になれる
＼ BEYONDジムの特徴 ／
ビヨンドジム 大宮店は、大宮駅から徒歩2分で通えるパーソナルジムです。
全国から選りすぐったボディコンテスト優勝・入賞実績を持ったトレーナーのみ採用をしており、その採用率はなんと70倍。ダイエットはもちろんのことバルクアップから大会出場まで男性のボディメイクに最適な環境が整っていますよ！
短期集中プランと回数券プランの2つのプランが用意されており、最安値ですと1回あたり8,250円～で通うことが可能。2,3ヶ月という短期間で効果を実感したいならビヨンドジム一択でしょう。
マッスル大宮駅周辺でもトップレベルの高評価数を誇っているぞ
個人的には短期間で理想の体型を手に入れたい方やジムがはじめての方は食事指導があるライフプランニングプラン、長期間通いたい方や中級者以上の方は回数券プランがおすすめ。単に痩せるだけでなく脂肪を減らして筋肉をつけることでメリハリボディになることが可能。
トレーニングに必要なウェア・タオル・各種アメニティは無料で貸し出してくれますし、シャワールームも付いているので毎回完全手ぶらで通うことが出来ちゃいます。大宮エリアで迷ったらビヨンドジムで間違いありません！
BEYONDジム 大宮店の口コミ・評判
お陰様で、始めて1ヶ月で体重、体脂肪率が大きく落ちました！現在は、上半身をメインとしたバルクアップを目標にトレーニングをご指導いただいておりますが、少しずつ筋肉がついてきている実感があり、とても楽しく続けられております。
引用：BEYONDジム 大宮店
トレーナーの皆さんが優しくて意識が高いので毎回トレーニングに行くのが楽しみです。 16回コース食事指導コースで入会しましたがもっと続けたくなり、32回コースを追加しました！
引用：BEYONDジム 大宮店
食事管理をしていただくことで、健康的な食事習慣がつきました。 また、トレーニングのフォームを正すことができたので、より効率的に筋肉をつけることができるようになったと思います。
引用：BEYONDジム 大宮店
beyond大宮店で2ヶ月程ライフプランニングの16回券で通っています。食事も個人の無理ない範囲でアドバイスをしてくださり、体重も6kg減量することができました。
引用：BEYONDジム 大宮店
もっと口コミが知りたい方は、こちらの▶︎BEYONDジムの口コミ・評判をご覧ください。
BEYONDジムの料金プランや決済方法
| 体験料 | カウンセリング無料 体験料11,000円→初回限定で無料 |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円 → 無料 |
| 料金 | 【短期集中コース】 2ヶ月/16回 ：281,600円 3ヶ月/24回 ：422,400円 4ヶ月/32回 ：528,000円 【回数券コース】 10回：96,000円 20回：176,000円 30回：247,500円 |
| 分割払い | 最高24回払い 月々4,800円〜から通える |
| 決済方法 | クレジットカード、金やデビットカード、PayPay等のQRコード決済 |
BEYONDジム 大宮店の営業時間やアクセス
| 住所 | 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町１丁目４８ TRN大宮 6F |
|---|---|
| アクセス | 大宮駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
＼ 糖質を摂取しながら2ヶ月で体が引き締まる ／
②ASPI 大宮店：ユーザーの継続率が98%
＼ ASPIの特徴 ／
アスピ 大宮店は、大宮駅から徒歩7分で通えるパーソナルジムです。
先ほど紹介してビヨンドジムは短期間で効果を実感するパーソナルジムですが、アスピは「一生の身体づくり」をモットーに長期的にサポートをしてくれます。在籍しているトレーナーは全員米国資格保持者で、医学的エビデンスのある食事指導やトレーニングを提供してくれますよ！
料金の安さも特徴的で1回あたり3,500円～という業界最安水準で通うことが可能。今までのパーソナルジムですと1回あたり1～2万円ですのでかなり費用で通うことが出来ちゃいます。
マッスルユーザーの継続率がなんと驚異の98%を誇っているパーソナルジムだ
トレーナー全員がストレッチのプロ技術を持っており姿勢改善や肩こり・腰痛改善もお手の物。一人ひとりに合わせてオリジナルのメニューを作成してくれるので「ジムに通ったことが無くて不安、、」という男性の方も安心ですよ！
アスピでは相場を10万円ほど下回る価格設定なので続けやすさ抜群。他のパーソナルジムですと2，3ヶ月で卒業することが多いですがアスピの平均継続期間が22カ月で一時的なダイエットやボディメイクではなく一生モノのカラダ作りが出来る数少ないパーソナルジムです。
ASPI 大宮店の口コミ・評判
いつかパーソナル通いたいと思っていたところに知人の紹介でこちらへ。それほど高額ではなく、ていねいにご指導いただき、毎回楽しく通わせていただいています。2ヶ月目ですが、少しずつ体の変化も実感できています。予約も取りやすくおすすめです！
引用：ASPI 大宮店
この歳で初めてパーソナルレッスン！毎回懇切丁寧にしていただき腰痛がなくなりよく眠れるようになりと体調改善が見えてきてます。 一年後に健康的な身体を目指し頑張ります。
引用：ASPI 大宮店
個人に合わせて体調や運動レベルでメニューを組んでいただけるの運動音痴でもできる楽しいトレーニングを提供していただいています。 少しずつ体重も減ってきて重さが増えていくのが嬉しくなってきたのでちょっと新しい扉が開きそうです。
引用：ASPI 大宮店
トレーナーが丁寧で正しいフォームを指導してくれます。自分で行うよりも効率良く、トレーニング行えます。店内は涼しくて、清潔感もあるため、また通いたくなりました。
引用：ASPI 大宮店
ASPIの料金プランや決済方法
| 体験料 | 無料体験 |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円 無料体験当日の入会で無料 |
| 料金 | 【シェイプアッププラン】 1回50分/全7回：109,000円 1回50分/全14回：211,000円 1回50分/全7回：310,200円 【マンスリープラン】 月2回：7,600円 月3回：11,400円 月4回：15,200円 月6回：22,800円 月8回：28,000円 |
| 決済方法 | 現金、各種クレジットカード |
ASPI 大宮店の営業時間やアクセス
| 住所 | 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区大門町３丁目５９ 小沢ビル 2階 |
|---|---|
| アクセス | 大宮駅から徒歩7分 |
| 営業時間 | 月~金曜日：10:00~22:00 土曜日・日曜日：09:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休・年末年始 |
＼ 継続率98%で運動の習慣化にピッタリ ／
③チキンジム 大宮店：続けられるトレーニング
＼ チキンジムの特徴 ／
チキンジム 大宮店は、大宮駅から徒歩8分で通えるパーソナルジムです。
「初めてのパーソナルジム」と言えばここ。続けられるトレーニングや食事指導をモットーに経験豊富なトレーナーがマンツーマンでお客様一人一人に合わせたメニューを提供してくれるので、3日坊主の方でも楽しくダイエットが出来ちゃいます。
短期間での無理なダイエットは一切しないのでストレスなく減量が可能。リバウンドしにくい体を手に入れたい方にピッタリ！
マッスル特にダイエット目的の男性におすすめだ
※効果には個人差があります。
続けやすいトレーニングや食事指導だけでなく専門店に匹敵するストレッチも同時に提供。30分かけてストレッチを行うかなり希少なパーソナルジムで、痩せやすい身体を作るのにも効果的。初心者向けのパーソナルジムに通いたい男性におすすめだ。
チキンジムの口コミ・評判
かれこれ3年ほど通っています。ガチガチに鍛えるというより、健康的にかつ知識を身につけて楽しくトレーニングが続けられています。トレーナーさんは乗せ上手な方が多く、私も調子良く乗せられておます（笑）
引用：チキンジム 大宮店
トレーニングを5回終えたタイミングですが、毎回自分に合った声掛けと内容を組んでくださり、楽しく続けられています。 毎回出る数値にも変化が出ているので引き続き頑張りたいとおもいます！
引用：チキンジム 大宮店
始めたばかりでなのでトレーニングはキツかったですが、トレーナーのサポートのおかげで楽しくトレーニングすることができました！
引用：チキンジム 大宮店
通い始めて早一ヶ月半経過しました。 わかりやすい食事指導と、効果的なトレーニングの甲斐あって4kg近く体重を落とすことができました！
引用：チキンジム 大宮店
チキンジムの料金プランや決済方法
| 体験料 | 無料カウンセリング可能 |
|---|---|
| 入会金 | 35,000円 |
| 料金 | ボディメイクライト：140,400円/16回 ボディメイクスタンダード：239,400円/16回 ボディメイクプレミアム：338,400円/16回 パーソナルストレッチ：99,630円/16回 |
| 分割払い | ・ ボディメイクライトプラン2ヶ月16回の総額料金140,400円（税込) ・お支払い回数50回の場合、初回5,460円 、2回目以降月々3,900円 ・プラン料金140,400円+分割手数料56,160円 =総額196,560円(税込) ・実質年率17%、頭金0円で算出した一例です。 |
| 決済方法 | 口座振替とクレジットカードでの支払い |
チキンジム 大宮店の営業時間やアクセス
| 住所 | 〒330-0803 埼玉県さいたま市大宮区高鼻町１丁目31−１ TOPS大宮ビル 3F |
|---|---|
| アクセス | 大宮駅から徒歩8分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/30～1/3） |
＼ 頑張らなくても痩せるパーソナルジム ／
④Pearl Fitness 大宮に2店舗：目標に合わせたトレーニング
＼ Pearl Fitnessの特徴 ／
パールフィットネスは、大宮に2店舗展開しているパーソナルジムです。
トレーニング経験ゼロから上級者まで目標に合わせたトレーニングとライフスタイルに適した食事管理を提供しており、健康的な体づくりをサポート。ただ痩せるのではなくダイエットの継続を重視し習慣化できるように指導をしてくれます！
7:00～23:00まで営業しており仕事帰りにも通いやすい立地。プロテインサービスやレンタルウェアも完備していたり医療機関との提携コースが用意されていたりと、サービスがかなり充実しています。
Pearl Fitnessの口コミ・評判
運動嫌いの30代ですが、ダイエット目的で通い始め、2ヶ月ちょいで−6kg達成できました！ ウェアやタオルは全て貸し出し、幅広い時間枠、24時間前までの変更OK、予約連絡はLINEするだけで簡単などなど、通いやすさ抜群です◎
引用：Pearl Fitness
筋肉を鍛え体を大きくする目的で通わせて頂いております。 週に1回の頻度で通い始めて4ヶ月経ちますが、筋肉がかなりついてきたと周りからたくさん言われるようになりました。
引用：Pearl Fitness
トレーナーの方には、運動から遠ざかっていた私でも安全にトレーニングできるように工夫して頂けています。また、休憩中は明るく話しかけて頂けるため楽しくトレーニングできています。知識や経験が大変豊富で毎度驚かされます。
引用：Pearl Fitness 大宮2号店
お陰で様で4ヶ月で10kgのダイエットに成功しました。また、自己流の時とは違って、ただ痩せるだけではなく健康的にキレイにダイエット出来ています。本当にこのPearl Fitnessとトレーナーの方と出会えて感謝しかありません。
引用：Pearl Fitness 大宮2号店
Pearl Fitnessの料金プランや決済方法
| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| 入会金 | 16,500円 |
| 料金 | 【月額コース1回75分】 ・月2回プラン 2ヶ月：25,500円 4ヶ月：22,500円 6ヶ月：19,500円 8ヶ月：16,500円 ・月4回プラン 2ヶ月：41,000円 4ヶ月：38,000円 6ヶ月：35,000円 8ヶ月：32,000円 ・月6回プラン 2ヶ月：55,500円 4ヶ月：52,500円 6ヶ月：49,500円 8ヶ月：46,500円 |
| 分割払い | 可能 |
| 決済方法 | クレジットカード・銀行振込・PayPay |
Pearl Fitnessの営業時間やアクセス
| 住所 | ・Pearl Fitness 大宮店 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町２丁目8−７ シャトルウエスト 402 ・Pearl Fitness 大宮2号店 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町１丁目２９６−９ Sweet桜 101 |
|---|---|
| アクセス | ・Pearl Fitness 大宮店 大宮駅西口から徒歩4分 ・Pearl Fitness 大宮2号店 大宮駅西口から徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 店舗によって異なる |
＼ 目標に合わせたトレーニング ／
⑤24/7Workout 大宮店：3食たべて痩せる食事指導
＼ 24/7Workoutの特徴 ／
24/7ワークアウト 大宮店は、大宮駅から徒歩3分で通えるパーソナルジムです。
パーソナルトレーニングって聞くとキツイ食事制限をイメージしますが24/7ワークアウトは、「3食食べるダイエット」を実践するパーソナルジムで、卒業しても理想の体を維持できるよう、ボディメイクのプロになることを目標にしたオーダーメイドのトレーニングプランを提供してくれます！
またお客様の理想に寄り添う事も大切にしており、100%完全オーダーメイドメニューで指導をするので最短で効果を実感出来ると評判。手ぶらで通える無料レンタルとアメニティが充実してるので手ぶらで通えるのもポイント高いです。
3食を食べて痩せられるのなら、自分でも続けられそうだね！
24/7Workout 大宮店の口コミ・評判
結果の方も見違えるほどよくなってきていて、重量も1年で倍になり、友人からも体を褒められる機会が増えました☺️
引用：24/7ワークアウト 大宮店
スタッフも明るくみな感じ良いし料金もお手頃かと。私も通って5ヶ月で10キロ以上落ちて今も通っていますが20キロのダイエットに成功。今は大会目指して指導受けています!
引用：24/7ワークアウト 大宮店
大宮駅からも近く、着替え、靴もあるので手ぶらで通えます。トレーナーの方も気になったことに的確に答えてくれて、LINEでの質問もできるのでとても満足しています。
引用：24/7ワークアウト 大宮店
トレーナーはスキルが高く、希望する筋肉部位に効かせられる色々なトレーニングをしてくれます。フリーブースも使用できるので自分でトレーニングの復習ができるのが良いです。
引用：24/7ワークアウト 大宮店
もっと口コミが知りたい方は、こちらの▶︎24/7Workoutの口コミ・評判をご覧ください。
24/7Workoutの料金プランや決済方法
| 体験料 | 5/31まで無料体験実施中 |
|---|---|
| 入会金 | 41,800円 （3ヶ月だと半額、4か月だと無料） |
| 料金 | 1ヶ月コース：149,600円 2ヶ月コース：257,400円 3ヶ月コース：344,300円 4ヶ月コース：431,200円 |
| 分割払い | 頭金0円で、最大48回 |
| 決済方法 | 月々4,000円～ |
24/7Workout 大宮店の営業時間やアクセス
| 住所 | 〒330-0845 埼玉県さいたま市大宮区仲町１丁目３５ 大塚ビル 4F |
|---|---|
| アクセス | 大宮駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | ー |
＼ 3食しっかり食べる食事改善 ／
⑥The Exercise Coach 大宮店：月額17,600円～のAIジム
＼ The Exercise Coachの特徴 ／
エクササイズコーチ 大宮店は、大宮駅から徒歩5分で通えるパーソナルジムです。
パーソナルジムに通いたいけど「なるべく費用を抑えたい」「忙しくて通えない」という方はエクササイズコーチ一択。AIをフル活用したパーソナルトレーニングが特徴的で、なんと1回のトレーニング時間がたったの20分なので隙間時間にサクッと通えちゃいます。
しかも月額17,600円～という今回紹介している中でもかなり安い料金プランで通うことが可能。ただ安いだけでなくウェア・タオル等の無料貸し出しや簡単な食事アドバイスもしてくれるので、かなりコスパが優れていますよ。
マッスル人工知能が負荷を管理する新感覚のパーソナルジムだ
The Exercise Coach 大宮店の口コミ・評判
20分程度の筋トレでもしっかりと疲労感があります。短いからこそ予定に組み込みやすく、通いやすいです。
引用：The Exercise Coach 大宮店
1回30分で通えるのが良い。 30代半ばにしてジムデビュー。 運動習慣を取り戻したいとジムを検討するも、どんなトレーニングをしていいかわからない中で、パーソナルトレーナーとAIを使って指導してくれる。
引用：The Exercise Coach 大宮店
1回が20分ほどで終わるので、通常のジムのように、行ったならせめて１時間は運動しないと、という謎のプレッシャーもなく行くのが億劫になりません。
引用：The Exercise Coach 大宮店
毎回のトレーニング時にフォームなどをしっかりと指導しただき、効果的に減量することができました。 また食事指導もしっかりしていただきモチベーションアップにもつながりました。
引用：The Exercise Coach 大宮店
The Exercise Coachの料金プランや決済方法
| 体験料 | 90分の無料体験 |
|---|---|
| 入会金 | 19,800円 一部の店舗で0円になる |
| 料金 | 月2回プラン：17,600円 月4回プラン：25,080円 月8回プラン：31,680円 |
| 分割払い | ー |
| 決済方法 | クレジットカード決済もしくは口座引き落とし |
The Exercise Coachの営業時間やアクセス
| 住所 | 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町１丁目４０ ニコニコ堂大宮本店ビル 7階 |
|---|---|
| アクセス | 大宮駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00（最終受付21:30） 土日祝 9:00～22:00（最終受付21:30） |
| 定休日 | ー |
＼ 月額17,600円～のAIパーソナルジム ／
⑦Habit 大宮：姿勢を整えながら鍛える
＼ Habitの特徴 ／
Habit 大宮は、大宮駅から徒歩7分で通えるパーソナルジムです。
「姿勢を整えながら鍛える」をテーマにウェイトトレーニング・ストレッチ・ピラティスなどを提供。一人ひとりに合った無理のないトレーニングや食事指導を通じて、自分史上最良の体づくりをサポートしてくれます！
月額制プランや短期集中プラン、チケット制プランなど豊富なプランが用意されており、目的やライフスタイルに合わせたプラン選択が可能。個人ジムならではの一貫したサポート、無理なく続けられる食事指導なども魅力ですね。
Habit 大宮の口コミ・評判
運動不足と減量のためと家から近いからと思い行き始めました。 行ってみたら全く変わります！ 体がよく攣るのですがつらなくなりました！ 体の変化を感じらます！
引用：Habit 大宮
整体で股関節が悪いと言われて通っていましたが治らず、こちらにお世話になりました。トレーナーさんの話はとてもわかりやすく知識がない私にも理解できました。体験で股関節の状態も良くなったので入会させていただきました。
引用：Habit 大宮
以前のパーソナルジムでは私だけが頑張っているような感じになり高い料金を払って行くものではないなと思い辞めてしまいましたが、こちらではまさに二人三脚のような形ですので続けられそうという気持ちが湧いてきます！
引用：Habit 大宮
トレーナーが信頼できる方なので、体調や生活習慣等についても細かくご相談でき安心してトレーニングが受けられます。
引用：Habit 大宮
Habit 大宮の料金プランや決済方法
| 体験料 | 無料カウンセリング |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金 | ・月会費制プラン（55分） 月4回：30,000円 月6回：42,000円 月8回：52,000円 ※対面食事指導・施術込み ・短期集中プラン（55分） 16回：185,000円 24回：250,000円 ※LINE食事指導・周囲測定管理・施術込み ・チケットプラン（55分） 都度払い：8,200円 2〜15回払い：7,800円 16〜29回払い：6,800円 30回以上プラン：5,800円 ※対面食事指導・施術込み・1回あたり ・学生向けチケットプラン（40分） 1回：3,000円 |
| 分割払い | ー |
| 決済方法 | 現金・お振込み・クレジットカード・QUICPay等の各種電子マネー |
Habit 大宮の営業時間やアクセス
| 住所 | 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町２丁目４９１−２ POST OMIYA 2号棟 207 |
|---|---|
| アクセス | 大宮駅から徒歩7分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
＼ 姿勢を整えながら鍛える／
大宮の男性向けパーソナルジムに関するよくある質問
- 大宮に男性専用パーソナルジムはありますか？
-
大宮に男性専用パーソナルジムはありませんでした。
- 大宮の中で全国的に有名なパーソナルジムはありますか？
-
有名店はいくつかあるのですが、その中でもBEYONDジム 大宮店が一番有名です。日本全国で130店舗以上展開しているパーソナルジムです。
- 大宮で安い男性向けのパーソナルジムはありますか？
-
月額17,600円～で通えるエクササイズコーチ 大宮店がおすすめでしょう。
- 大宮でダイエットや体を引き締めたいのならどこに通えば良いですか？
-
チキンジム 大宮店がおすすめです。
- 大宮でバルクアップに向いているパーソナルジムはどこですか？
-
ボディメイク大会で好成績を残しているトレーナー陣が揃っているBEYONDジム 大宮店がおすすめです。
大宮の男性向けパーソナルジムならBEYONDジム
大宮エリアの男性向けパーソナルジムを紹介してきましたが、気になるパーソナルジムはありましたでしょうか？
個人的におすすめなのが、日本全国で人気急上昇中のBEYONDジム 大宮店です。ボディメイク大会で好成績を残していたり、資格を保有していたりとレベルの高いトレーナー陣が勢ぞろいしており、ダイエットやバルクアップはもちろん大会向けのトレーニングなど幅広く対応可能。
2,3ヶ月という短期間で効果を実感出来るパーソナルジムですので、気になる方は一度以下の公式サイトをご覧ください。
＼ 糖質を摂取しながら2ヶ月で体が引き締まる ／
またこちらの▶︎埼玉の男性向けパーソナルトレーニングジム7選！でも紹介をしているのでぜひ参考にしてください。
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